Все не правы оказались так как из воды всё-таки часть минералов поступает в организм. Однако, обобщая имеющиеся данные, можно выделить несколько общих ориентиров: Большинство необходимых минералов (кальций, магний, калий, железо и другие) человек получает из пищи. Вода, даже с нормальной минерализацией, часто обеспечивает небольшую долю от общей потребности в минералах (по некоторым данным, менее 10% для большинства основных макро- и микроэлементов, но есть упоминания о 25-30% для всех полезных веществ в целом, что также включает минералы). Для некоторых элементов, особенно кальция и магния, усвоение из воды может быть достаточно высоким (по исследованиям, усвоение магния из воды может составлять около 50%, а кальция около 40%, и оно может улучшаться при приеме пищи). Для фтора вода является одним из основных источников (до 70% нормы по некоторым оценкам). Вывод: В целом, пища является основным источником большинства минеральных веществ, но вода также важна, особенно для некоторых элементов (например, фтора, а также кальция и магния) и их биодоступности (усвояемости).

По мне проблема даже не в том, что она не является источником минералов, а в том, что она вытягивает в себя все, ее не просто так используют в медицине при очистке организма и техники. Получается поел, получил минералы, выпил дистилированную воду и мало того, что ничего не получил из нее, так ещё и потерял. Выбор за каждым, но лично для меня выбор в пользу бутылированной воды очевиден😊

В вашей бутилированной - ДМО это растворитель. Как вы вообще эту гадость в организм тянете.