79 сообщений (4% удалённых)

🧠 GPT Brunch: Botshare AI Robotics Academy

📅 24/04 пятница
🕖 19:00
📍 Fresha Restaurant, Marina Limassol

Навык «просто писать код» стремительно обесценивается — ИИ уже делает это быстрее и чище человека. Сейчас на первый план выходит системное инженерное мышление: умение не просто использовать синтаксис, а проектировать и отлаживать сложные физические системы.

Как трансформируется технологическое образование сейчас и почему на смену закрытым конструкторам приходят открытые системы и реальные инструменты вроде ROS2, Python и Computer Vision.

🎙 Спикер: Алексей Резниченко @Alexrithm — основатель Botshare LTD https://botshare.solutions/. Инженер и предприниматель, разработчик лицензий на производство складских и гуманоидных роботов с манипуляторами, которые успешно внедряются технологическими компаниями с собственным in-house производством. Алексей открыл более 30 образовательных центров и сейчас запускает на Кипре школу для детей 9-16 лет нового поколения.

📝В программе
No Toys Policy: Почему обучение на профессиональном стеке (C++, GitHub, лидары) эффективнее игровых платформ.
Инженерный пайплайн: Как запустить цикл «Think — Design — Build — Test» и научить(ся) по-настоящему дебажить системы.
ИИ как напарник: Роль нейросетей в современной инженерии — используем их как умного ассистента, а не как способ обойти обучение.
Бизнес-кейс на Кипре: Модель масштабирования школ в Лимасоле и стратегия расширения сети на острове и трансформации в конечный продукт (проекты-роботы помощники, охранные устройства, дроны).
Партнерство: Модель со-инвестирования для тех, кто хочет активно участвовать в создании технологического комьюнити.

На встрече будем рады видеть:
- Technology-энтузиастов и предпринимателей,
- Родителей, которые хотят, чтобы дети изучали физику и математику через реальные инженерные проекты
и формировали портфолио для поступления в ВУЗ.
- Также приглашаем партнёров и со-инвесторов,
готовых участвовать в запуске и развитии сети школ на Кипре.


✅ Регистрация в голосовании ниже или на сайте: https://gptbrunch.com/

🤝 Партнеры: Cyprus_IT, VR.Point, Bodyschool massage studio

🧠 GPT Brunch: VR технологии будущего & Spatial Intelligence

📅 17/04
🕖 19:00
📍 Fresha Restaurant, Marina Limassol

https://maps.app.goo.gl/cfetDhnpMz9UjAzB6?g_st=ipc

Большинство цифровых интерфейсов сегодня ограничены плоскостью экрана, в то время как человеческий мозг эволюционно заточен под работу в трехмерном пространстве. На встрече разберем, как развитие AI и XR-технологий возвращает нам объем в работе и обучении. Обсудим концепцию Spatial Intelligence (пространственного интеллекта) и то, как переход от «наблюдения за данными» к «нахождению внутри них» меняет продуктивность и когнитивные способности человека.

👤 Спикер:
Илья Соловьев — DigiTech Entrepreneur, Stanford GSB Alumnus, основатель VRpointAI VR/XR Center в Limassol Agora @vrpointai

📝 Программа:
1. Spatial Intelligence: почему взаимодействие в 3D эффективнее плоских интерфейсов.
2. Hardware : эволюция от шлемов к легким очкам и линзам (обзор девайсов 2026+).
3. Образование: почему в VR обучаются в 4 раза быстрее (факты и статистика).
4. Наука: применение VR в медицине и высокотехнологичных лабораториях.
5. Virtual Offices: совместная работа на удаленке в общих цифровых пространствах.
6. Этикет и границы: как меняются правила поведения и личное пространство в VR.
7. Безопасность: защита биометрических данных (eye tracking) и приватность.
8. Обзор VR проектов Meta, Google, Stanford

💰 Условия участия:
Minimum spend — €20 по меню ресторана.
Регистрация: в голосовании в чате ниже и на сайте gptbrunch.com

🤝 Партнеры:
Cyprus_IT, VR.Point Limassol Agora, Bodyschool Massage studio.

🧠 GPT Brunch: Claude Cowork и Claude Code для программирования и автоматизации бизнеса
📅 10/04
🕖 19:00
📍 Fresha Restaurant, Marina Limassol

Как мы внедряем Claude AI в бизнес-процессы и разработку кода внутри финтех-компании и страхового агентства.
—-

Вам будет полезно прийти, если вы:

👨‍💻 Engineer — разберём, как писать качественный код на разных языках: подходы, техники
📊 Product / Project Manager — как снизить количество митингов и повысить управляемость задач
📄 Business Analyst — как ускорить подготовку документации и разбор требований
🎨 Designer — как ускорить дизайн-процессы и передачу в разработку
💰 Finance — как структурировать документы и платежи без ручной рутины
⚖️ Legal — как упростить анализ и подготовку контрактов
🔍 Compliance — как автоматизировать проверки клиентов
🇬🇷 Изучающие греческий язык — как генерировать персональные уроки без преподавателя

—-

Покажем на практике:

🎬 создание видео (Reels, YouTube)
🔎 SEO для сайтов
📈 настройку и оптимизацию Google Ads
📣 автоматизацию маркетинга

—-

📌 Только реальные кейсы и базовая теория

—-

💶 Условия участия:
Minimum spend по меню в ресторане — 20 евро

Регистрация в чате в голосовании https://t.me/+Xa44L37Qu10wYzgy

или на сайте https://gptbrunch.com/events
—-

🤝 Партнёры:
Cyprus_IT
VR.Point Agora Limassol
Bodyschool massage studio

🧠 GPT Brunch | Избегающий, тревожный, надёжный: как тип привязанности определяет ваши решения 📅 3 апреля | 19:00 📍 Fresha Restaurant 👤 Спикер: Айвар Левенбук — Консультант ICF Certified (International Coaching Federation) — Журналист Oloi Media ━━━━━━━━━━━━━━━ О чем будем говорить Выбор партнёров, реакции на стресс и поведение в отношениях — следствие типа привязанности, сформированного в детстве. Эти модели формируют повторяющиеся сценарии, которые напрямую влияют на ваши решения. Разберём, как это работает, как проявляется в личной жизни и работе, и что из этого поддаётся изменению на уровне поведения и реакций. ━━━━━━━━━━━━━━━ Программа — Теория привязанности: как она формируется — 4 типа привязанности: избегающий, тревожный, надёжный, дезорганизованный — Как определить свой тип и где возникают ошибки — Влияние на отношения и конфликты — Поведение в стрессе: избегание, зависимость, контроль — Проявление в работе и бизнес-коммуникации — Возможность изменений: что реально корректируется — Практические инструменты ━━━━━━━━━━━━━━━ Формат — лекция — вопросы и разбор ситуаций — живая дискуссия и нетворкинг ━━━━━━━━━━━━━━━ 💰 Minimum spend: 20 евро 📲 Регистрация: в чате Telegram ниже ━━━━━━━━━━━━━━━ Партнёры Cyprus_IT VR.Point Agora Limassol Bodyschool massage studio

GPT Brunch | Нейродинамика мозга: стресс, адаптация, пластичность. Возможности восстановления

📅 27.03
🕖 19:00
📍 Fresha Restaurant, Limassol Marina

⸻

О мероприятии

Мы много внимания уделяем телу — спорт, питание, режим.
Но состояние нервной системы напрямую влияет на сон, энергию, концентрацию и уровень стресса.

На встрече разберем:
• как мозг работает в условиях нагрузки
• что происходит с вниманием, сном и уровнем энергии
• какие механизмы лежат в основе адаптации и восстановления
• роль нейропластичности — способности мозга изменяться
• что такое нейромодуляция и как она влияет на нервную систему
• какие методы применяются на практике: tDCS, CES, tVNS, TPS
• в каких состояниях это используется:
• стресс и тревожность
• нарушения сна
• хроническая усталость
• снижение концентрации
• мигрени и когнитивные нарушения

Это встреча для тех, кто хочет разобраться в теме и получить структурное понимание —
как для себя, так и для близких.

⸻

СПИКЕР

Сергей Кондратьев
Врач-невролог, нейрофизиолог, co-founder of the method
Sozo Brain Center (Cyprus)
https://sozobraincenter.com/
https://www.trustpilot.com/review/sozo.com.cy

⸻

Условия участия
• Вход свободный при заказе в ресторане
• Минимальный spend: 20€

⸻

Регистрация
в голосовании в чате ниже

⸻

Партнеры GPT Brunch

Cyprus IT info
VR.Point Agora Limassol
Bodyschool massage studio

🌊 GPT Brunch: Что течёт из вашего крана? Фильтрация и смягчение воды на Кипре
📅 20 марта | 19:00
📍 Fresha Restaurant, Limassol Marina

💧 Тема: Узнайте, что течёт из вашего крана

🎤 Спикер
Денис Хохлов
эксперт по аудиту строительства и качества воды
altlab.

📋 Программа
🔹 Какие параметры характеризуют воду на Кипре: жесткость, минерализация и TDS
🔹 Почему показатели воды на острове отличаются от большинства стран Европы
🔹 Как высокая минерализация влияет на бытовую технику, трубы и сантехнику
🔹 Как жесткая вода влияет на вкус напитков и состояние кожи
🔹 Какие типы бытовых фильтров существуют и какие задачи они решают
🔹 Технологии очистки воды:
механическая фильтрация, угольные фильтры, обратный осмос
🔹 Системы умягчения воды для квартиры и для всего дома — когда они применяются
🔹 Как проверить качество воды в квартире и на какие показатели обращать внимание

❗️Внимание❗️ Проведем тестирование ваших семплов воды на месте 🥛⚛️

🤝 Спонсоры
CyprusIT
VR.Point Agora Limassol
Bodyschool Massage Studio

Регистрация в голосовании в чате ниже

🍽 Условия участия
Минимальный заказ по меню ресторана 20 €

🧠 GPT Brunch | Агрессия: как с ней обходиться

📅 13 марта, пятница
🕖 19:00
📍 Fresha Restaurant, Marina Limassol

Агрессия — естественная реакция человека.
Гнев, раздражение и возмущение возникают тогда, когда человек сталкивается с угрозой своим интересам, границам или ценностям.

Однако многие либо подавляют эти эмоции, либо выражают их так, что это разрушает отношения.

На встрече разберём, какую роль играет агрессия и как выражать недовольство прямо и уважительно.

⸻

👤 Спикер

Наталья Громова
Семейный психолог, психотерапевт

• Экзистенциальный аналитик
• Диплом психотерапевта GLE-International (Австрия)
• Образование в системной семейной терапии и EFT
• Частная практика с 2013 года

⸻

📌 Программа

• Что такое агрессия и какую функцию она выполняет
• Почему возникают гнев и раздражение
• Пассивная агрессия и обидчивость
• «Ложная гармония» — избегание конфликта ценой собственных интересов
• Распространённые способы подавления агрессии
• Как выражать недовольство и защищать свои границы

Формат: лекция, ответы на вопросы, дискуссия

⸻

🤝 Спонсоры встречи:
• Cyprus_IT info
• Bodyschool massage studio
• VR.Point Agora Limassol

⸻

✅ Условия участия: minimum spend 20 EUR в ресторане

🧠 GPT Brunch | Психология масштаба: Системный взгляд на рост дохода

Почему при наличии компетенций переход на новый финансовый уровень затягивается?
Почему знание не превращается в действие?
На встрече разберем внутренние механизмы, которые определяют нашу готовность к изменениям.

📅 06 марта, пятница
🕖 19:00
📍 Fresha Restaurant, Marina Limassol

В программе:
• Природа прокрастинации: почему мы откладываем дела — от операционной рутины до ключевых решений.
• Системный взгляд и расстановки: как семейный контекст и социальная среда влияют на наши финансовые стратегии.
• Личные и системные барьеры: в каких случаях застой вызван усталостью, а в каких — подсознательным стремлением сохранить привычный порядок дел.
• Выгорание: как работа «не на своем месте» (избыточная ответственность, нарушение иерархии) ведет к потере мотивации.
• Устойчивое развитие: как найти баланс между безопасностью и расширением влияния.

Встреча включает практическую часть: диагностику личных барьеров методами системного подхода, чтобы увидеть скрытые причины стагнации в делах.

👤 Спикер: Ольга Фёдорова @OlgaKeybalance— психолог-расстановщик, психотерапевт, биохимик.

🤝 Спонсоры встречи:
• Cyprus_IT info
• Bodyschool massage studio
• VR.Point Agora Limassol

✅ Условия участия: minimum spend 20 EUR в ресторане.
👉 Регистрация в голосовании в чате ниже.

GPT Brunch: Налоговая реформа для предприятий на Кипре
Blue Card. Вопросы и ответы
27 февраля | 19:00

📍Fresha Restaurant, Marina Limassol

Спикер: Ангелина Алябьева — юрист-адвокат, CYSEC AML Advisor, Legal Associate, ICA, AGRC, LLB(Hons), LLM, CCA, Ar
Программа:
— ключевые изменения налогового режима для компаний
— влияние реформы на действующий бизнес
— требования к структуре, отчётности и налоговой резидентности
— Blue Card: условия получения, правовые нюансы, риски
— ответы на вопросы участников
Формат — открытая дискуссия и практический разбор.

Информационный спонсор: Cyprus_IT
Спонсоры: Bodyschool massage studio
VR.Point Agora Limassol

Регистрация в голосовании ниже:
https://t.me/+-dR1QvVjsuU5MzJi
Условия участия:
Minimum spend в ресторане — 20 euro

GPT BRUNCH 20/02| Китай. Технологии будущего. Gonka.ai

Мир ускоряется. Технологии, которые ещё вчера казались экспериментом, сегодня формируют экономику, политику и рынок труда. Китай системно инвестирует в AI, распределённые вычисления, инфраструктуру дата-центров и цифровые экосистемы.
Понимать эти процессы — необходимость для предпринимателей, инвесторов и специалистов, которые хотят расти вместе с технологической трансформацией.

🗓 20/02
⏰ 19:00
📍 Fresha Restaurant, Marina Limassol

🎤 Спикер — Павел Голобородько
Серийный предприниматель.

• Основал бизнес разработки серверных решений для дата-центров (Россия)
• Запустил бизнес продажи и аренды IP-адресов (Германия)
• Создал фермы генерации контента для маркетингового продвижения
• Развивает направление распределённых AI-вычислений — Gonka.ai
• Активно сотрудничает с Китаем в сфере технологических решений

📌 В программе:
— Новые технологии Китая, которые до нас ещё не дошли
— На что будет похоже наше технологическое будущее
— Что такое Gonka.ai
— Почему распределённые вычисления — стратегически перспективное направление
— Как зарабатывать на crypto-нодах
🤝 Партнёры
Информационный партнёр: Cyprus_IT
Спонсоры выступления:
@AltLab_cy фильтры и системы для воды на Кипре https://t.me/AltLab_info
SLG Logisticks — поставки мебели из Китая на Кипр
slg-logistic.com
Студия массажа @Bodyschool_cyprus

💳 Условия участия
20€ minimum spend в ресторане.

🧠 GPT Brunch | Как научиться понимать друг друга Типы личности в отношениях и в работе 🗓 13/02 ⏰ 19:00 📍 Fresha Restaurant, Marina Limassol 🎤 Аннет Шаблинская Психолог, терапевт Аннет — практикующий психолог с более чем 8-летним опытом. Работает в подходах семейной психологии, телесно-ориентированной и гештальт-терапии, использует эннеаграмму, mindfulness и расстановочные методы. Провела более 4000 консультаций на русском и английском языках. Работает с индивидуальными клиентами, парами и корпоративными командами, проводит тимбилдинги и тренинги по эмоциональному интеллекту и стресс-менеджменту. Программа встречи: — Как понять, кто перед вами — Плюсы и минусы отношений с нарциссом — Как ужиться с шизоидом и не чувствовать себя отвергнутым — Что делать, если ваш босс — параноид — Как истероиды строят близость — Как разные типы личности проявляются в дружбе, близости и работе 🗣 Вопросы и ответы 🔍 Персональные разборы 🎁 Конкурсы и подарки 📌 Запись — через голосование в чате Вход свободный

GPT Brunch: Спортивные нагрузки, восстановление и ресурс тела 💪

🗓 06/02
⏰ 19:00
📍 Fresha Restaurant

https://maps.app.goo.gl/rosL9ksYwoieAAb58?g_st=ipc

⸻

🎤 Спикер: Александр Прайза @Alex_Preis_69

Дипломированный тренер (Казахский ИФК, Алма-Ата, 1993)
Кафедра: вело- и конькобежный спорт
Дипломная работа: предстартовые состояния у спортсменов высшего ранга

— работа со сборной страны
— подготовка к Олимпийским играм (цикл 4 года)
— подтверждение диплома в Sporthochschule Köln
— многолетняя практика в Германии и Швейцарии
— личный опыт восстановления после травмы позвоночника
— с 2020 года — Кипр

Текущая специализация:
• диагностика и профилактика нарушений ОДА
• официальный партнёр и консультант NICOMED Rehabilitation Center https://www.kinisiforo.com
• реабилитация, биомеханика, восстановление ресурса тела

⸻

📌 Тема встречи:
Стресс, восстановление и ресурс тела

Разберём:
— предстартовые состояния и стресс
— восстановление после травмы позвоночника
— биомеханику и диагностику опорно-двигательного аппарата
— современные методы реабилитации
— как выстраивать долгосрочное восстановление и поддерживать ресурс тела

⸻

📝 Регистрация ниже — в голосовании в чате

Формат: лекция + обсуждение.

GPT Brunch: Уловки Дофамина и стремление к удовольствию
Почему нам все время чего-то хочется?
Как сделать так чтобы не зависимости управляли нами, а мы ими ⚖️
🗓 30/01 | 19:00
📍 Fresha Restaurant, Limassol Marina

Современная жизнь постоянно подталкивает нас к новым желаниям, быстрым наградам и бесконечной стимуляции.
Хочется ещё — больше впечатлений, удовольствия, интенсивности — и часто мы не замечаем, как формируется этот цикл.
На этом GPT Brunch поговорим о дофамине как ключевом механизме стремления к удовольствию:
как он работает на уровне физиологии, почему мозг настроен на быстрое вознаграждение и как повседневные привычки — от кофе до социальных сетей — усиливают это состояние.

В программе:
✨ Дофамин — теория и физиология
Как работает дофаминовая система и за что она отвечает.
✨ Дофамин и эволюция мозга
Почему мозг тянется к быстрому вознаграждению и как это влияет на поведение.
✨ Кофе и кофеинсодержащие напитки
Биохимия кофеина и его влияние на тело.
Почему возникает состояние «без кофе не могу».
Кофе как социальный и культурный тренд.
✨ Параллельные удовольствия
Почему возникает постоянный поиск дополнительных стимулов — сахар, социальные сети, алкоголь и другие формы быстрой стимуляции.
⚠️ Дети: скроллинг тик-тока 📺 и других соц. сетей
✨ Как получать удовольствие без искусственных усилителей
Практические примеры и рабочие подходы.

🎤 Спикер: Екатерина Саркисова @SarkisovaEkaterina
Телесно-ориентированный терапевт-психолог, натуропат, остеопат, специалист по биомеханике
Международное образование Upledger International Institute, The Barral Institute, European school of Osteopathy, Институт Остеопатии и Метавитоники , частная практика на Кипре c 2020 года

🗳 Запись — через голосование в чате ниже

🚀 GPT Brunch | Эмоциональный маркетинг
Когда бизнес понимает, как думает клиент

Обсудим, как бизнес понимает мысли клиента и почему до 95% покупок совершаются под влиянием эмоций.
Разберём, как выделяться среди конкурентов, в условиях одинаковых предложений.

🗓 23/01 | 19:00
📍 Fresha Restaurant

🎤 Спикер
Дарья Готвянская @Gotvyanskaya — основатель Evoke Creative Agency
• Более 10 лет в маркетинге
• Работала в топ 5 маркетинговых агенствах Москвы таких как Grape, Afect Possible group
• 8 лет на Кипре, из последнего: работала Head of Marketing Punin Group, разрабатывала стратегии продвижения для местных бизнесов в сфере Health & Beauty, недвижимость, HORECA
• Работала с личными брендами, создавала PR кампании
• Клиенты: Unilever, Reckitt Benckizer, Alpen Gold, Veet, Clearasil, Haier, Сибур, Red Bull и другие
• Ex Head of Marketing, Punin-group

📌 В программе:

• 🧠 История: Переход от фактов Огилви к маркетингу через эмоции Бернейса
• 🧩 Психология: Как создавать образы, с которыми клиенты хотят себя ассоциировать
• 🎯 Триггеры: Страх, радость и желание быть лучше — как это увеличивает продажи
• ❤️ Лояльность: Почему эмоции стали драйвером №1 по данным Forrester Research
• 🤝 Связь с брендом: Истории, эмпатия и ценности как основа доверия
• 🏆 Кейсы: Как Coca-Cola, Nike и Dove влюбляют в себя аудиторию
• ⚙️ Алгоритм: 6 шагов для создания креативного контента на основе сильных эмоций

⏰ Тайминг
🔹 19:00 — Сбор гостей
🔹 19:20 — Начало презентации
🔹 20:00 — Вопросы и ответы
🔹 21:00 — Free Networking

✅ Запись — в голосовании в чате ниже
Ждём вас на GPT Brunch!

🚀 Аскетизм vs Гедонизм: как найти баланс? 🚀

Друзья ❤️,
приглашаем вас на встречу GPT Brunch — философскую и провокационную.

🗓 СУББОТА, 17 января
⚠️ В этот раз встречаемся в субботу —временный перенос из-за банкета в ресторане.
📍 Fresha Restaurant , Marina Limassol

🕖 19:00 — сбор гостей
🕢 19:20 — начало выступления
🕣 20:00— вопросы и ответы
🕤 21:00— free networking и живое общение 🤝

🌟 Тема встречи:
«Аскетизм или гедонизм: как найти баланс»

🎤 Спикер:
Павел Иванушко
доктор акушер-гинеколог, PhD
основатель проекта OASIS OF WISDOM — Residential Care Project in Cyprus
🌐 www.oasis-wisdom.com

💡 О чём будем говорить:
• Аскетизм 🕯 или гедонизм 🍷 — что даёт свободу?
• Йога 🧘‍♀️ или тантра 🔥 — дисциплина или расширение?
• Земля 🌍 — рай или преисподняя?
• Четыре базовых инстинкта: жажда 💧, еда 🍽, секс ❤️, доминирование 👑
• Чем человек питается во время голодания
• Сексуальный аскетизм и воздержание (брамачария, монашество)
• Випассана, мауна и практики тишины 🤍
• Иерархия в монастыре: административная и духовная
• В чём истинная цель духовных практик?

⏱ Формат:
• Выступление — 40 минут
• Вопросы и ответы — 30 минут ❓
• Free networking — 1 час 🥂

📲 Регистрация:
через голосование в Telegram-чате.

✨ GPT Brunch — пространство диалога, опыта и смыслов. ✨

#GPTBrunch #Аскетизм #Гедонизм #ДуховныеПрактики #Осознанность #Философия #Нетворкинг #Лимассол #Кипр #Диалог #Смыслы

🌿 Натуропатия и нутрициология

📅 9 января (пятница)
⏰ 19:00
📍 Fresha Restaurant

Что такое здоровье на самом деле — и как выстроить с ним крепкую, осознанную связь?

Поговорим о комплексном подходе к здоровью и о том, как:
— вернуть энергию, силы и высокое либидо ⚡️
— перестать постоянно болеть и выйти из хронической усталости 🌱

🎤 Спикер

Александра Попова @sasha_fresha
нутрициолог, health coach, специалист интегративной диетологии, натуропат,
создатель ресторана Fresha Healthy Cuisine 🥗
— обладателя 4 наград от Министерства туризма и сферы Hospitality 🏆
Best Fine-Dining Restaurant
Best Concept
Best New Taste
Best Vegan Restaurant

🔎 В программе

• 4 квадранта здоровья и 3 принципа инвестиций в него
• Полезные и вредные привычки
• Установки про здоровье — определим свои 🧠
• Вирусная нагрузка и токсичные тяжёлые металлы как причина большинства заболеваний
• Аутоиммунные заболевания и аллергии
• Влияние на сексуальность и либидо ❤️
• Современные перекусы и fast food: нефтехимия в составе 🍔
• Почему организм больше не справляется с самоочищением
• Кислотно-щелочной баланс и щелочная среда против патогенов
• Очищение печени и организма от токсинов, вирусов, плесени, грибков и тяжёлых металлов

Быть абсолютно здоровым и практически не болеть — это нормально. ✨

🤝 Информационный партнёр: Cyprus_IT


✉️ Запись — в голосовании в чате

Christmas with GPT Brunch в FRESHA

В эту пятницу мы приглашаем вас отпраздновать Рождество с GPT Brunch в ресторане FRESHA, пространстве осознанной и чистой кухни.

Вечер, где праздничная гастрономия сопровождается содержательным разговором.

Пятница, 19 декабря
19:00

Специальное рождественское меню, созданное эксклюзивно к этому уикенду, легендарный каштановый суп FRESHA — тёплый, бархатный, по-настоящему уютный и рождественский.

В программе вечера — живая беседа с натуропатом и нутрициологом об осознанном питании, сезонном балансе и целостном подходе к здоровью, разбор кейсов 😍

Рождественское меню
• Суп из каштанов ( для приготовления одной порции требуется не менее 20 каштанов 😋)
• Запечённая цветная капуста с тахини
• Горячее перуанское какао ☕️
• Тирамису 🍰

Вместе почувствуем вкус Рождества за приятной и полезной беседой 👋 увидимся завтра 😘

📍 Ресторан FRESHA, Limassol Marina
🕯️ Пятница, 19 декабря | 19:00
Регистрация в голосовании в чате

https://t.me/+-dR1QvVjsuU5MzJi

✨ GPT BRUNCH — 12.12 | 19:00

Как остановить старение. Менеджмент митохондрий 🔬

📍Ресторан Fresha, Marina Limassol
https://maps.app.goo.gl/cv821MsqvWP3592WA?g_st=ipc

Vegan Gastronomy Studio
Презентация нового меню в начале ивента 🎉

Программа:
• Энергия организма и возрастные изменения.
• Работа клеточного энергетического центра (митохондрии) и способы поддержки.
• Замедление процессов старения.
• Питание для снижения воспаления и стабильного метаболизма.
• Тренировки для выносливости и восстановления.
• Сон и дыхательные практики для регуляции состояния.
• Тепло, сауна и крио как инструменты омоложения.
• Кислородные протоколы, нутриенты и современные подходы к поддержке здоровья.

Спикер 🎙️

Марина Мельгунова, MD, PhD — врач, кандидат медицинских наук (Israel), научный аналитик в области долголетия, эксперт по внедрению научных исследований в клиническую практику.
Работает с клиниками России, Израиля и Европы, Scientific Advisor Panacea Medical Center (CY), Certified Nutritional Specialist (USA, RF).

Регистрация в голосовании в чате

https://t.me/+-dR1QvVjsuU5MzJi

✨ GPT Brunch — 05.12 в 19:00 | Кафе «Веранда»

🧭 Почему мы ходим в горы: истории, маршруты и жизнь в экспедиции

5 декабря в 19:00 в Кафе «Веранда» состоится встреча GPT Brunch с гостем — Евгением Старосельским, одним из самых опытных альпинистов Кипра.

🧑‍🚀 О спикере

Евгений Старосельский —
• восходитель на Эверест (8848 м) и К2 (8611 м)
• обладатель звания «Снежный барс» (13 вершин выше 7000 м)
• завершил программу 7 Summits
• профессиональный гид и руководитель экспедиций с 30+ годами опыта

⸻

📌 Темы встречи

1. Истории восхождений

Знаковые маршруты, сложные вершины и неожиданные моменты на высоте.

2. Как начать ходить в горы

Что важно новичку: базовая подготовка, экипировка и выбор проводника.

3. Жизнь в экспедиции

Темп, ночёвки, быт, группа и реальность горных будней.

4. Почему горы становятся местом силы

Красота, тишина, свобода и эмоции, которые невозможно забыть.

5. Практические советы желающим попробовать

Когда идти, с кем идти и как безопасно готовиться.

⸻

📅 Когда: 05.12

⏰ Время: 19:00

📍 Где: Кафе «Веранда»
Регистрация в голосовании в чате https://t.me/+-dR1QvVjsuU5MzJi

🧠 GPT Brunch

Тема: Почему логотип не обязан быть красивым
📅 28 ноября (пятница)
🕖 19:00
📍 Кафе Веранда, Лимассол
📩 Запись — в голосовании в чате

⸻

🎙️ Спикер

Ильдар Идрисов, @Ildar_Idrisov PhD
Founder of startup Effective Creatives Detection
15+ лет в IT и R&D, эксперт в AI
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/ildar-idrisov

⸻

🗓️ Программа вечера

19:00–19:30— Welcome & Networking
Неформальное знакомство, кофе и лёгкий ужин.

19:30–20:30 — Основное выступление:
«Почему логотип не обязан быть красивым»
🔹 Как развивались логотипы — от истоков до настоящих дней
🔹 Что делает лого «умным», а не просто «красивым»
🔹 Примеры легендарных логотипов и их скрытые смыслы
🔹 Ошибки, стоившие брендам репутации и миллионов
🔹 10 правил хорошего логотипа: от простоты до культурной нейтральности

20:00–20:15 — Q&A и обсуждение
Диалог о том, как AI меняет визуальную идентичность брендов.

20:15–21:00 — Networking и свободное общение
Обсуждаем идеи, делимся контактами, договариваемся о коллаборациях.

Запись в голосовании в чате 👋