Я курил около десяти лет. Потом бросил. Не курю лет 7 уже. Бывших наркоманов не бывает - это факт. И вот только последний год полтора наверное даже мыслей не возникает покурить. Но это долгий путь. И сильно очень все должно в жизни измениться

Наверное, меня пугает тот самый отрезок в 5 лет, когда мысли покурить всё же возникают, и ты себя изводишь. Я курю уже лет 20

Ну я курю столько же с перерывом на 2.5 года в первы раз я бросил при стаже 16, так что это возможно

Бросать курить легко, я делал это много раз © Джейсон Стетхем

А чего пугаться. Это же решение должно быть. Я бросил, потому то, для того то. Не борьба с собой каждый раз. Если запретишь себе курить - проиграешь. Если решишь что ты больше не куришь, шансы есть. Но если ты решения свои меняешь постоянно, то тоже сложно. Иногда можно разрешить себе курить вот сегодня, но только сегодня. Кароч у каждого свой путь. Свой психика и своя склонность к зависимостям. Бросать курить сложно, не невозможно. Главное понимать нафига? Потому что у сигарет есть плюсы. Огромный социальный импакт. Курилка - это супер место для смолтолков, коннектов знакомств, решений каких то, идей. Просто ритуал для переключения внимания и тд. Но цена высока

Ну тогда курение становится просто способом плохо пахнуть тебе, твоей одежде и одежде окружаюших)

Поэтому и я говорю, что плюсов уже и нет. У меня почти никто из друзей не курит, а из коллег так вообще ни одного

Значит это твой способ выразить протест. Показать индивидуальность и быть верным традициям

Точно нет ) Я просто очень привык и пока что не принял решение перестроиться )

Мы на работе коллективно бросали, но это не помогало. В итоге я бросил в 20 году из-за пандемии потому что курил два раза в день. И решил если я уж и так страдаю и не курю и бросил.

Круто, рад, что так получилось )

Ну как получилось потом жизнь начала стремительно меняться и я закурил

Курение помогло справиться с изменениями?

Ну вообще да

Мне помогло что мы с бывшей женой вместе бросили. И работу я поменял. Там ещё не выработалось соц привычки курить

Вообще не должно. Курил 14 лет. не курю уже 8