J V@JohanVel
Друзья, а кто-то на Кипре опресняет кайт? и если да, то, как это делает? )
💬 ответы (3)
2023-10-24 09:40:10
Timur@testmysk1ll
Ребята, какие, на ваш взгляд, самые крутые кайт сафари в ноябре?
💬 ответы (7)
2023-10-24 07:44:00
Анастасия Кудрявая@anastasi4_k
Я перестала что-то понимать после слова шашлык 😄
💬 ответы (2)
2023-10-23 15:23:23
Konstantin@1355663562
Для спины и пресса есть хорошее упражнение, шашлык. Старт в планке на локтях, плавно переход на планку боком на одной руке, потом мостик(на локтях), потом на другую руку боком, потом обратно в планку. Плавно, с фиксациями, минут по 10 в одну и другую сторону так крутишься. 😁 Спину ровно держать. По сути статические нагрузки, но нет долгого напряжения в одном положении.
2023-10-23 18:43:55
Roman_Dmk@Roman_DmK
Ребят кто знает контакт чувака с катером на дасуди, который волну делает за собой?
💬 ответы (2)
2023-10-23 11:47:51
Kitesurfing Cyprus
Andrey Shorin
M
Alexander Gromov