Добрый день . Подскажите, если защемило шею сильно, есть смысл идти к терапевту? Или сразу искать массажиста или травматолога ?

Добрый день, имеет смысл. Терапевт может отправить вас к физиотерапевту, там и массаж и аппаратные процедуры по необходимости