ANDREY@Ninj1
Как можно белки углеводами заменять?
2025-04-18 06:38:24
Lena@Lenax1234
Хорошо, уговорили, заменяем мясо чечевицей и шпинатом:)
2025-04-18 06:41:50
AbeL@suum_cuique_0
Пиво
2025-04-18 06:50:44
ANDREY@Ninj1
Пиво - это жидкий хлеб
2025-04-18 06:51:15
AbeL@suum_cuique_0
2в1
2025-04-18 06:51:47
ANDREY@Ninj1
Да
Осталось только белковую закусочку добавить, там рыбку сушеную и/или креветочки. Можно стейк какой-то
2025-04-18 08:07:23
AbeL@suum_cuique_0
И жизнь заиграет новыми красками😉
2025-04-18 08:07:37
ANDREY@Ninj1
Ну это для тех, кто не практикует на регулярной основе
2025-04-18 10:18:32
AbeL@suum_cuique_0
Все теории и подсчеты ничего не значат если не знаешь сколько тебе осталось! 😉
2025-04-18 06:56:24