+42С духота как ни дыши, а инфаркт обеспечен 😂 Ну или инсульт. А главное непонятно , а нафига этот мазохизм , если есть машина с кондиционером?

Тренировка сердечной мышцы и вообще - просто кардио :)

Не, не, ходить по жаре крайне вредно 🤣 Тренировка сердечной мышцы и вообще просто кардио должны проводиться исключительно в комфортном для человека климатическом режиме, а в сауне тренироваться НЕЛЬЗЯ как раз.

Для просто кардио есть спортзалы с кондиционером, закрытые бассейны без солнца, да в конце концов какой-то тренажёр дома. Занятия спортом в сильную жару не рекомендуются. Врачи предупреждают, что если вы не занимаетесь в тренажерных залах, оснащённых климатической системой, то нагрузка на сердце увеличивается, и организм работает на износ.