Всем привет. А есть мысли откуда лучше подступиться к калистетике? Для начинающих и с умом. Так что бы с пользой а не вредом))

На Дасуди раньше была и площадка и люди толковые по отзывам.

Есть очень крутой тренер

https://www.instagram.com/andreas_calisthenics?igsh=YWJuZHFvdDBoODdq