как бороться с соблазном? У меня коробка с шикарным мармеладом. Даю себе установку "две конфетки с чаем и всё". В итоге съедаю 5 конфет....И еще бы съел. Как с этим жить? Ненавижу себя

2022-11-23 14:02:49


Зачем себя ненавидеть?) На сладкое может тянуть, например, из-за нехватки белка. Попробуйте вести пищевой дневник, чтобы понять сколько его едите, и параллельно почитайте про правило тарелки: 1/2 овощи и фрукты, 1/4 белок, 1/4 углеводы. А может вы это правило соблюдаете и незачем себя гнобить вообще)))

2022-11-24 15:18:44


Надо перестать себе запрещать)

2022-11-23 17:11:39


Тогда я могу превратиться в шар

2022-11-23 18:02:10


Я тоже так думала). Соблазнами можно раз наесться и потом они больше не трогают. Если трогают - значит, мало удовольствий в жизни и что-то заедается сладким..

2022-11-23 18:18:47


Они меня трогают и трогают. Эх.... Завтра куплю невкусных баранок, буду вышибать клин.....

2022-11-24 15:18:31


Зубы вставлять дорого. Аккуратно)

2022-11-23 18:18:48


Вы предлагаете стать пюрешечником?

2022-11-24 15:18:29


Это рано или поздно ожидает всех). Ну и мягкие пирожные лучше баранок.

2022-11-23 18:25:49


Слабый народ стал. Раньше рафинад зубами грызли, открывали пиво тоже зубами. Ходили в туалет с газетой "Правда". А бабы под телегой детей рожали, вылезали из под неё и шли дальше в поле косить. А сейчас трёхслойная ароматизированная туалетная бумага для нежной кожи... И пюре.... с огуречным муссом. Тьфу, разве это жизнь?

2022-11-24 15:16:33


сейчас тоже под телегой. Только не под той. Не успели родить - сразу рука к телефону с телегой тянется. А некоторые даже и во время умудряются не выпускать

2022-11-24 15:16:29


Верно. Комфорт развращает)

2022-11-24 15:16:28


Позвольте, пиво всегда открывали глазом

2022-11-23 18:40:46


Рафинад сначала в чай.. А кусковой сначала щипчиками потом в рот, а уж потом чай..

2022-11-24 15:16:24