📊

Cyprus Runners
@cyprus_runners  

Nikita Mikhailov
@Nikita_Bear

одно дело ставить цель - другое говорить о том, что все просто ленивые жопы и вполне могут бежать за 2:30 просто не тренируются

💬 ответы (1)

2026-01-08 15:39:06

Egor HeavyIon
@HeavyIon

я вот больше не ставлю цель в 2:30 я ставлю сразу 2:25. не выполнять - так сразу амбициозные цели

💬 ответы (4)

2026-01-08 15:40:10

Nikita Mikhailov
@Nikita_Bear

4-5% бегунов-любителей бегут из трех часов это бегуны уже, остальных людей вообще не брали вряд ли дело только в тренировках, тем более если надо 2:30

2026-01-08 15:39:06

Egor HeavyIon
@HeavyIon

вопрос в том, что там в процессе что-то болеть начинает, устаешь, а тут работа (у кого-то ещё жена и дети), прочие мешающие делу вещи. надо силовую делать, с физиотерапевтом заниматься и тратить на это кучу времени и денег. проще пониже поставить цель. а потом это же может долго не получаться. как держать мотивацию, когда у тебя что-то болит и за год - все марафоны в молоко?

2026-01-08 15:36:31

Yuriy M
@ArtekovecSE

Марафон за 02:30, это половинку (камбос) за 01:15. Добавить 10 мин за небольшой набор. И примерно 01:25😀

2026-01-08 15:35:04

Παύλος
@i1men

Обещали на 22 какую-то вкуснятину Думаете наебали? Я так то уже и слот взял

2026-01-08 15:26:37

Миша Сидельников
@sidelnikovmike

Александр вечно заманивает всех в какую-то дичь 🙂

2026-01-08 15:09:45

L
@leoev

Камбос полегче троодовских трейлов. по крайне мере все пальцы после него живы. и кормят вкусно

2026-01-08 14:49:19

Παύλος
@i1men

Я тоже новичок Не отговариваю , просто подумал стоит обратить внимание что это трейл

💬 ответы (1)

2026-01-08 14:48:56

Alex Koshkin
@koshkinalex

> Любой человек может пробежать 240км Не подряд, конечно

💬 ответы (2)

2026-01-08 14:31:52

Mariia Ivanova
@mariavasss

Зато по данным критериям наша Ира «здоровый мужик» @Nezwanka

💬 ответы (1)

2026-01-08 14:27:36

Mariia Ivanova
@mariavasss

Как будто недостаточно быть чемпионом, нужно еще обязательно надеть белое пальто и вознестись над всякими инвалидами )

2026-01-08 14:33:34

Миша Сидельников
@sidelnikovmike

кстати скоро дочитаю - пойдет по миру 🙂

💬 ответы (1)

2026-01-08 14:19:08

Миша Сидельников
@sidelnikovmike

читаю сейчас книгу Хачатурова "Бегом сквозь годы", он пишет что да, ультра это не ваши эти сотки 🙂

2026-01-08 14:18:57

Nezwanka
@Nezwanka

Расходимся.

2026-01-08 14:18:49

Миша Сидельников
@sidelnikovmike

все что меньше 6 суток херня 🙂

💬 ответы (1)

2026-01-08 14:18:12

Миша Сидельников
@sidelnikovmike

ахахаха 🙂

2026-01-08 14:18:01

Alexey R.
@aryashentsev

да, так себе выборка, но все же далеко от того, что говорит чел на видео

💬 ответы (3)

2026-01-08 13:28:26

Nadja
@pekinskiyezh

Надо просто по-чаще сидеть в кустах, а не бегать

2026-01-08 13:23:36

Alexey R.
@aryashentsev

что-то мне подсказывает, что не "любой"

2026-01-08 13:29:31

следующая страница