Cyprus Runners
Vonovia Rights
Миша Сидельников@sidelnikovmike
всё хуйня Миша, давай по новой. Убираем все соревнования, все считаем по секундомеру
💬 ответы (1)
2025-12-02 17:29:45
Миша Сидельников@sidelnikovmike
и планируешь быстро забрать все сегменты? 🙂
💬 ответы (2)
2025-12-02 15:07:14
Ivan@ivan_kuk
на всех этих сегментах вообще непонятно где начало а где конец. Точно знаю, что несколько раз засчитывал, когда вообще не добегал метров 20-30.
💬 ответы (4)
2025-12-02 13:52:55
Aleksandr Mironov
ΠαύλοςAnna@1033608397
Ребят, добрый день! Я новичок в мире бега, скажите а есть ли в Лимассоле какие то беговые клубы ?)
💬 ответы (1)
2025-12-01 07:33:16
Oksana Olshevskaya@okolshevskaya
Всем привет! Пару лет назад делала для бегового клуба адвент-календарь, чтобы мотивировать не бросать тренировки в декабре, ребятам очень зашло, в этом году попросили снова — и я решила поделиться им со всеми желающими.
Каждый день в декабре там будет открываться новое окошко с заданием — на его выполнение понадобится не больше 30 минут, и это не только тренировки, но и что-то полезное для вашего тела — массаж, баня, полезное питание. А если вы хотите начать бегать, каждый день вас будет ждать очень простой тренировочный план, который поможет привыкнуть к регулярным беговым тренировкам и в новом году продолжить эту традицию. Ну а если у вас не будет времени на тренировку — вы можете посмотреть видео по теме и всё равно получить пользу, и так 31 день ✨
Календарь доступен по ссылке — бесплатно, без регистрации, смс и учредительных собраний с лидерами мнений 🤪
Каждый день в декабре там будет открываться новое окошко с заданием — на его выполнение понадобится не больше 30 минут, и это не только тренировки, но и что-то полезное для вашего тела — массаж, баня, полезное питание. А если вы хотите начать бегать, каждый день вас будет ждать очень простой тренировочный план, который поможет привыкнуть к регулярным беговым тренировкам и в новом году продолжить эту традицию. Ну а если у вас не будет времени на тренировку — вы можете посмотреть видео по теме и всё равно получить пользу, и так 31 день ✨
Календарь доступен по ссылке — бесплатно, без регистрации, смс и учредительных собраний с лидерами мнений 🤪
2025-11-30 18:54:03
Alexander Akhmetbekov