📊

Cyprus Runners
@cyprus_runners  

Alex Koshkin
@koshkinalex

Я сегодня в Питере бегал в шортах темповые 15км по 4минуты/км - даже после Кипра было жарковато днем

2025-06-22 20:20:27

Миша Сидельников
@sidelnikovmike

Ну после кипра это плюс наоьорот)))

💬 ответы (1)

2025-06-22 20:19:10

Alex Koshkin
@koshkinalex

Там не больше 3-5 метров на км набор. Самое неприкольное это тоннели под мостами - остальное плоскач.

2025-06-22 20:19:18

Миша Сидельников
@sidelnikovmike

Ну мне кажется что это не для личников старт. Помятуя забеги в питере - мосты вроде их и не очень много, но прибивают хорошо. А еще это вечерний старт, а организму спать хочется

💬 ответы (1)

2025-06-22 20:18:02

Ivan
@ivan_kuk

В этом году Белые ночи сделали со стартом/финишем в разных местах

💬 ответы (6)

2025-06-22 20:17:50

Миша Сидельников
@sidelnikovmike

Достаточно)

2025-06-22 20:14:53

Миша Сидельников
@sidelnikovmike

Ну это можно посмотреть трассу, она уже есть. Так не помню.

2025-06-22 20:14:43

Миша Сидельников
@sidelnikovmike

Ну она в целом плоская, не считая мостов

💬 ответы (1)

2025-06-22 20:12:38

Миша Сидельников
@sidelnikovmike

Ну и какие нибудь заряженные от монастыря на 2.48

2025-06-22 20:07:25

Миша Сидельников
@sidelnikovmike

До 3х то точно будут

💬 ответы (1)

2025-06-22 20:07:04

Миша Сидельников
@sidelnikovmike

На любой вкус думаю будут) какое время интересует?

💬 ответы (2)

2025-06-22 20:03:44

Irina
@Irina_fitness_trainer

Всем привет! Кто знает, на марафоне в СПб на какое время будут пейсмейкеры?

2025-06-22 20:01:04

VVI
@paapaie

Приветствую! Скажите, пожалуйста, есть ли в районе Аматуса кто-то из тренеров для детишек на примете? Адекватный, спокойный, не душнила)) Дети: девочка 13, девочка 10 и парень 10. По 2 тренировки в день было, сейчас улетели, только плавание осталось. Задача: поддержание общефизеческой, общение, походить в горки, погулять, потрекать. Без фанатизма. Добавить 2-3 часа активности в день.

2025-06-21 15:51:13

Шурик
@Shooorik_cy

А всего лишь нужно поставить тайминг на развороте

2025-06-21 11:02:41

Oksana Olshevskaya
@okolshevskaya

Организаторы Running under the moon не ожидали, что на старте будет темно… А я ещё удивилась, почему меня на велике сопровождали, если я не первая бежала 🤣

2025-06-21 11:18:21

Миша Сидельников
@sidelnikovmike

мы не поддадимся и пойдем бегать в 10 утра!

2025-06-20 14:29:07

Nezwanka
@Nezwanka

в смысле, выжгла остатки мозгов и чувства самосохранения

2025-06-20 14:20:35

Παύλος
@i1men

На вас как-то жара не правильно действует 🙈

💬 ответы (1)

2025-06-20 14:18:31

Nezwanka
@Nezwanka

Лейзи ларнакчане завтра тоже хотят побегать, но вокруг Ставровуни 18к +500,
старт 6:30 тут https://maps.app.goo.gl/7YgJcMFM21UBS8qA9
60% трейл, это мы так готовимся к смерти на следующих выходных))

💬 ответы (1)

2025-06-20 14:26:57

Pavel Kosykh
@PavelKosykh

Всем привет. Завтра бежим 20к. Стартуем в 5:45 утра от сюда:
https://maps.app.goo.gl/p2MYgZxUMETJKPBUA

Начнем по 4:40, закончим по 4:20. Всем рады

2025-06-20 14:12:31

следующая страница