Cyprus Runners @cyprus_runners на кипре

📊

Cyprus Runners
@cyprus_runners

Den
@kalistrat_89

Всем спасибо ☺️ Каждого обнял 🫂

2024-11-29 09:07:59

Alex Koshkin
@koshkinalex

Денис, ты потрясающе сочетаешь в себе натуральное природное распиздяйство и крутые беговые успехи. Оставайся таким! С днем рождения!

2024-11-29 09:07:28

Alexander Akhmetbekov
@problemnet

Денис, с днём рождения! Ты крут, оставайся собой!

2024-11-29 09:07:12

Сергей
@Cyrupaxa

@kalistrat_89 Желаю чтобы жизнь была такая яркая, как и следы на майке!

2024-11-29 08:32:21

Миша Сидельников
@sidelnikovmike

Желаю чтоб соски не натирало!!

2024-11-29 08:27:44

Oksana Olshevskaya
@okolshevskaya

С Днём Рождения! 🥳🎉🎂

2024-11-29 09:06:49

Ivan Semenov
@vanyasvl

А давайте поздравим нашего Дениса @kalistrat_89 с днем рождения! 🎉🎉🎉

2024-11-29 07:54:41

L
@leoev

как вариант еще может шея в напряге. промассажируешь (можно и самомассаж сделать, погуглить), то это помогает скинуть напряжение и в плечах. шея во время бега часто напряженна и мы этого не замечаем, но это и в голову может отдавать и в верхнюю часть туловища

💬 ответы (1)

2024-11-29 07:25:18

Andrew Sever
@andrewdsever

Я просто делаю целый комплекс на плечи и плаваю от 4км в неделю и так странно получать проблемы по плечу не от плавания, а от бега 😺

2024-11-28 20:53:02

Andrew Sever
@andrewdsever

Спс, посмотрю

2024-11-28 20:10:54