Cyprus Runners
Alex Koshkin
Alexander Akhmetbekov
Nikita Mikhailov@Nikita_Bear
Мишаня, удачи тебе в этой великолепной авантюре! Кайфани, по сторонам смотреть не забывай, кушай хорошо
💬 ответы (1)
2024-07-13 10:01:40
Миша Сидельников@sidelnikovmike
Плотность старта в лен области)))) и это только те кто типа быстро)))
💬 ответы (9)
2024-07-13 08:45:06
Nikita Mikhailov@Nikita_Bear
🍄Sunday Trails 14/07🍄
⏱Старт в 07:00
Точка старта недалеко от деревни Спилия - https://maps.app.goo.gl/1po16q1GD1u1ers9A?g_st
15км и ≈700м набор высоты
Продолжительность: 2-2,5 часа
Начинаем одной группой в спокойном темпе, дальше как пойдёт, без компании никто не останется. Опционально можно сократить трек до 12км - не делать петлю возле Мадари.
Воды по пути не будет, рекомендую брать с собой минимум 1 литр, лучше 1.5🚰⛔️
После тренировки завтрак в Спилии или Какопетрии🥞
Отмечайтесь реакцией, кто планирует быть❤️🔥
⏱Старт в 07:00
Точка старта недалеко от деревни Спилия - https://maps.app.goo.gl/1po16q1GD1u1ers9A?g_st
15км и ≈700м набор высоты
Продолжительность: 2-2,5 часа
Начинаем одной группой в спокойном темпе, дальше как пойдёт, без компании никто не останется. Опционально можно сократить трек до 12км - не делать петлю возле Мадари.
Воды по пути не будет, рекомендую брать с собой минимум 1 литр, лучше 1.5🚰⛔️
После тренировки завтрак в Спилии или Какопетрии🥞
Отмечайтесь реакцией, кто планирует быть❤️🔥
2024-07-13 07:20:15
Den@kalistrat_89
Привет.
Завтра хочется сбегать по маршруту Тродос Терра 15км.
Утром, часов в 8-9.
Присоединяйтесь, обсудим темп и точное время
💬 ответы (4)
2024-07-13 07:18:47
Миша Сидельников@sidelnikovmike
Прикольно - это время финиша предполагаемое. Забег - 17 км трейл по грязюке)))
💬 ответы (1)
2024-07-13 08:05:03
Сергей
Pavel KosykhМиша Сидельников@sidelnikovmike
@PavelKosykh с Саней там все нормально?)
💬 ответы (2)
2024-07-11 16:57:27