📊

Cyprus Runners
@cyprus_runners  

@sidelnikovmike

я планирую с фонариком, так как еще и в темноте чуть хуже вижу и чтоб не убраться там нигде - лучше с фонарем

2024-06-12 11:19:24

@Uhliska

Ребята, подскажите, возможно ли пробежать эту гонку без фонарика, при этом не разложившись на трассе, глаза адаптируются со временем к темноте или нет? Судя по фото, ощущение кромешной тьмы.

💬 ответы (2)

2024-06-12 11:17:13

@sidelnikovmike

Вспоминаю на 5ке орущего @Cyrupaxa бегущего навстречу)) чтоб хоть как то в темноте привлекать внимание)))

💬 ответы (1)

2024-06-12 11:13:52

@sidelnikovmike

Веселый старт вообщем))

2024-06-12 11:13:00

@sidelnikovmike

Да. И за ним стоит фотограф, и надо все это оббежать и не убраться)))

2024-06-12 11:12:45

@Shooorik_cy

А еще, помню, там рояль был

2024-06-12 11:11:10

@sidelnikovmike

вообщем всё что вы хотите знать про этот забег можно понять из вот этого фото

💬 ответы (1)

2024-06-12 11:04:20

@sidelnikovmike

ну я помню забег прошлого года 🙂

2024-06-12 11:03:15

@sidelnikovmike

точно точно

2024-06-12 09:19:48

@problemnet

Которые, может, теперь и не яндексы больше, а деливери какой-нибудь!

2024-06-12 09:18:00

@sidelnikovmike

знаем мы эти яндекс транслейты

2024-06-12 09:17:18

@sidelnikovmike

да конечно, нибось в переводчике переводили

2024-06-12 09:17:09

@sidelnikovmike

прям написали как лучше ехать

2024-06-12 09:14:00

@sidelnikovmike

всё равно все в темноте встретимся 🙂 🙂 🙂 🙂

💬 ответы (1)

2024-06-12 08:41:09

@sidelnikovmike

или может это Паша так подводил изящно 🙂

2024-06-12 08:34:04

@HeavyIon

с ОФП же всё просто. видели как Фемке тренируется в зале? надо просто повторить

💬 ответы (2)

2024-06-12 08:21:53

@281264481

ИИ для "базы" или "старта" - хватит с головой. Если цель не спорт высших достижений. А тот, кто уже не первый раз, и так знает "сколько" и "как"

2024-06-12 07:37:51

@USER_AN0NIM0US

А базовая база - ну это к Лидьярду, Дэниелсу и прочим авторитетам

2024-06-12 07:36:55

@USER_AN0NIM0US

Все разные, все тренируют разное, у всех свои подходы... Таки да, то, что подходит одному, не факт что подойдет другому

2024-06-12 07:36:34

@sidelnikovmike

У меня есть от тренера ряд видосов с упражнениями на кор, есть на голеностоп, с радостью б поделился

💬 ответы (1)

2024-06-12 07:53:29

следующая страница