я могу тоже на работу закинуть, Саш! вдруг кому интересно будет

на всякий случай спросила коллега все думал начать

Я хотел завтра утром запустить, но чего откладывать, если снова в беговом чате вопрос о пробежках. Вот такая грандиозная новость - будем вспоминать азы, бегать не спеша и недалеко, разминаться, заминаться, ставить технику, учиться питаться и дышать. Каждый понедельник вечером на Молосе. Пока только в Лимасоле, но запустимся и в других городах, когда будет запрос! Приходите сами и зовите друзей!

нужен новый формат бегового клуба. клуб, который бегает за тебя. оставим позади годы страданий и боли, когда мы бегали за клубы, пускай теперь клубы бегают за нас

🏆 BOSTON STRONG

На видео классика любого марафона умноженная на одну из самых сложных трасс. Беспощадные холмы бостонского марафона разбивают не только сердца*.

Во времена, когда марафонцы любители выбирают быстрые трассы и раскупают слоты в Валенсию за пару дней, Бостон смог превратить одну из самых сложных в мире трасс в настоящий бренд и ежегодно собирает быстрых любителей со всего мира.

Хороший пример для Нижнего Новгорода и Владивостока.

*heartbreak hill — знаменитый участок трассы бостонского марафона.

@viit_d засветился 🙂

Ну и беговой клуб - понятие очень растяжимое, есть условная Dromea, а есть условные Lazy Trailrunners, и цели и структура у этих клубов очень разные :)

Привет. Задумался о присоединение к беговому клубу, чтобы ходить на беговые тренировки, а не просто бегать самостоятельно. На данный момент пообщался с Дромеа и eu-zin. Как я понял, в eu-zin тренировки два раза в неделю. Расскажите , плиз, что вообще такое беговой клуб, что он дает. И какой лучше выбрать. Спасибо!

Меня точно не стоит

ну да, было такое ощущение, что он тут уже матерый участник горных ультр

меня в румынии при заходе на 2500м псина обгоняла, демотивировала страшно, я там подыхал, а он на раслабоне забежит вперед и ждет пока там хозяин доковыляет, и я рядом с ним

Значит как минимум он не один был такой. Вот из официальных фоточек

вот этот парень

Кстати тут бегает забеги деревень один мэн с собакой по кличке Шерлок Холмс, собственно регится всегда на это имя. Видела однажды их на тумбочке. Пес каждый раз кажется максимально счастливым.

Просто те, кто не катался на гревеле, не понимают насколько это тяжело. Если на шоссе ты просто крутишь педали, то на гревеле ты должен быть сконцентрировать ежесекундно и должны быть прокачаны навыки владения велосипедом. Потому я чисто просто переживаю за здоровье таких персонажей, кто вписывается в такие вещи

Ладно, справедливости ради, однажды я бегала со своей Трейл. Мне сказали Орги( я заранее спросила у них, можно ли, не все разрешают) что можно, если она не будет создавать мне преимущества. Она не создавала, бежала рядом, мы забегали купаться в Волгу несколько раз, потом она решила, что я слишком медленная и умотала с лидерами, она очень общительная дама, а никто из бегунов не был против. Потом устала, вернулась и бежала рядом, как образцовый пёсик. На примерно на середине дистанции она вдруг легла на ПП и решила, что дальше не побежит😅 В общем, поуговаривать не помогло, пришлось ее оставить и попросить мужа сестры эвакуировать. Так что я решила, что больше ее с собой брать - не вариант😅 Потому что отвечать за ещё одно существо я не готова, пусть даже она такая милая красотка. Но в целом я понимаю, что есть люди, которые вообще до паники бояться собак. С другой стороны, в некоторых местах собаки на трассе уличные , никуда от этого не денешься. В Греции даже на сутках на стадионе пришла дворняга потусить

типа я уже могу 10 пробежать по 6:00, так что можно и горную ультру херануть

но давайте признаем что такие и в беге встречаются

https://www.instagram.com/stories/cyprustrailrace/3347267827063450865?utm_source=ig_story_item_share&igsh=MXgxbHh1YzNna2doYg== . Кто знает об этом забеге . 12.05 ?

Его выбор