@sidelnikovmikeМне в health first массаж понравился прям очень. 80 евро правда, но час мнут прям все самые больные точки. Дороже коннчно, но ехать не надо)
💬 ответы (1)
2023-06-07 18:31:49
@SvetlanaGolobokovaСегодня сходила к Роланду на массаж, он сказал что в июле отбывает на родину. Так что если кто планирует к нему, не тяните! Ну а потом приглашает в Грузию)))
💬 ответы (2)
2023-06-07 17:56:57
@IvanAgafonovА ещё в процессе стало интересно, насколько пороговый пульс с высотой снижается? Кислорода же меньше, порог раньше наверное наступает
💬 ответы (2)
2023-06-07 17:13:09
@IvanAgafonovПод фразой "наверху" я не имел в виду забег предстоящий. А именно просто локацию
💬 ответы (1)
2023-06-07 17:12:08
@mariavasssТу сам ап: не судите о конкуренции на трейле по темпу в страве))
💬 ответы (2)
2023-06-07 17:07:19
@mariavasssПо поводу низкой конкуренции наверху - я не знаю, проходят ли какие-то соревы именно по Артемис трейлу (отдельно), я бежала кусок только в рамках Си ту Скай, но темп в таком случае не равен темпу на 7,2км. А в рамках тренировки нам трейлраннерам вообще атдуши пох на темп😁 если посмотреть мою страву, то я вообще слоупок по темпу.
2023-06-07 17:02:43
@IvanAgafonov20-30 столкновений суммарно, 3 в рот, 2 в ухо (разок пришлось поорать в голос), 1 в глаз. Давно такого не было, но снизу постучали( 5 км был повелителем сфинктора, но круг 7.2 км... пришлось экстренно отложить личинку, потерял 10-15 секунд. Приятного аппетита тем, кто ужинает 😜
Тут наверху такая низкая конкуренция, что даже такой не бегун как я может в топ-10 забежать. Ещё и обосравшись 😂
https://strava.app.link/zdVuYUKsrAb

Тут наверху такая низкая конкуренция, что даже такой не бегун как я может в топ-10 забежать. Ещё и обосравшись 😂
https://strava.app.link/zdVuYUKsrAb

💬 ответы (1)
2023-06-07 17:16:24
Cyprus Runners
@Aleksandryourmassage
@vanyasvl
@leoev