Cyprus Runners
@HeavyIon
@sidelnikovmike
@mbrsnkДрузья!
Я планирую 20.11 в Ларнаке пойти на свой личный скромный рекорд и пробежать 10 км из 42 мин, т.е. по 4:12/км или чуть быстрее.
Если есть кто-нибудь, кто собирается бежать +/- также, предлагаю сбиться в группу. (возможно, кому-то более быстрому в каких-то целях нужно бежать примерно в таком темпе и этот кто-то может ровно держать темп – это вообще подарок судьбы).
2022-11-03 20:11:21
@Georgiy_Panchenko @viit_d⚡️⚡️⚡️Ребята, может кто-то выручит тут? Я слег с 38 температурой, а в субботу эстафета на олимпусмене. Может кто-то желает меня заменить на беговом этапе? Очень не хочется команду свою подводить
💬 ответы (4)
2022-11-03 14:21:48
@Cyrupaxa
@Svekla_KДобрый день! Подскажите, полумарафон за сколько бегают, согласно нормативов. Чтоб понимать, на что ровняться, к чему стремиться. Спасибо
💬 ответы (2)
2022-11-02 12:01:48
@igor_clueвообще поделитесь пожалуйста, кто где покупает, заказывает?
💬 ответы (3)
2022-11-02 10:52:11
@igor_clueдобрый день!
посоветуйте пожалуйста хороший магазин со всякими спорт и био добавками Omega, CaMg и тд от Now, Solgar и пр
💬 ответы (7)
2022-11-02 10:48:27
@atarasov_official
@Nikita_Bearесли до кого-то не дошло письмо, то вот файл с описанием гонок
💬 ответы (6)
2022-11-02 10:26:30