Cyprus Runners
@Cyrupaxa
@Svekla_KДобрый день! Подскажите, полумарафон за сколько бегают, согласно нормативов. Чтоб понимать, на что ровняться, к чему стремиться. Спасибо
💬 ответы (2)
2022-11-02 12:01:48
@igor_clueвообще поделитесь пожалуйста, кто где покупает, заказывает?
💬 ответы (3)
2022-11-02 10:52:11
@igor_clueдобрый день!
посоветуйте пожалуйста хороший магазин со всякими спорт и био добавками Omega, CaMg и тд от Now, Solgar и пр
💬 ответы (7)
2022-11-02 10:48:27
@atarasov_official
@Nikita_Bearесли до кого-то не дошло письмо, то вот файл с описанием гонок
💬 ответы (6)
2022-11-02 10:26:30
@sidelnikovmike @Nikita_BearThere will be 5 water and feed zones consisting of water, fruits, cakes and ready mixed
carbohydrates. These stations shall be at:
● 3.5km
● 8km
● 12.5km
● 14km
● 18.3km
There will be 9 water and feed zones consisting of water, fruits, cakes and ready mixed
carbohydrates, in the first half of the course. These stations shall be at:
● 3.5km
● 8km
● 12.5km
● 14km
● 18.3km
● 21.1km
● 25.6km
● 32km
● 36.5km
2022-11-02 10:27:49
@SvetlanaGolobokovaКто делал Олимпус Мэн поделитесь опытом насчёт бегового этапа. Как там с водой организовано? Есть водные станции? Сколько воды нужно с собой нести?
💬 ответы (1)
2022-11-02 10:23:00
@ivan_saburovВсем, привет. Подскажите, может у кого-то есть контакт спортивного массажиста в Пафосе и какой вообще средний ценник на массаж? поиск по чату ничего не дал к сожалению(
💬 ответы (1)
2022-11-01 19:20:41
@NezwankaТоже об этом подумала сегодня. Но вот не пью. Можно было б на кофе собраться, но я и кофе не пью)
💬 ответы (1)
2022-11-01 19:02:39
@NezwankaБлин, я не пью пиво. Что тут с безалкогольным? Кто-нибудь видел б/а пиво, сидр или вино?
💬 ответы (2)
2022-11-01 19:01:48
@dmitryzotovЛарнакианцы, присоединяйтесь в следующий раз!
(Я готов например в пятницу, тоже в 7:30)
💬 ответы (2)
2022-11-01 18:51:35
