📊

Cyprus Runners
@cyprus_runners  

Vladimir Shcheblykin
@shchblkn

А в курсе вообще, на 25км там только асфальт?

💬 ответы (1)

2022-09-08 13:46:53

Victor Berezin
@vbr2000

Кто нибудь в горы на Бельмекен в октябре? Ищу компанию. Бегать кросс буду по 4 - 4-40 на км, километров по 12 в день в среднем. Тренировки в переводе на равнину 12 по 400 по 72 и вроде того по нагрузке. Там 1900 высота и есть 400 метровая дорожка, увы гаревая, а не тортан. Если удастся сделать македонскую визу, можно потом заехать в Охрид, там вроде неплохой стадион и 800 метров высота. И добью уже Кипром

2022-09-08 13:46:22

Maksim Sim
@rufoxmax

лимита они вроде не достигли, по времени уже закрыли

2022-09-08 13:27:19

Vladimir Shcheblykin
@shchblkn

Хоть интрига будет

2022-09-08 13:26:45

Vladimir Shcheblykin
@shchblkn

Ну кто-нибудь другой тогда выиграет, ок)))

💬 ответы (2)

2022-09-08 13:26:40

Maksim Sim
@rufoxmax

Наверное, только первые 5 км вниз, а потом только вверх

💬 ответы (1)

2022-09-08 13:22:10

Maksim Sim
@rufoxmax

Похоже что в этом году конкуренция на 25 км будет серьезная, а то в том году у победителя 2:54 всего было

💬 ответы (8)

2022-09-08 13:17:27

Maksim Sim
@rufoxmax

А кто-нибудь бежит на SeaToSky дистанцию 55 км?

💬 ответы (7)

2022-09-08 13:10:32

Maksim Sim
@rufoxmax

Я ничего обещать не буду, все же суббота планируется насыщенной и в каком состоянии я буду в воскресенье я не знаю

2022-09-08 13:11:00

Alex Khokhlov
@alex32Prog

тем более после sea to sky

2022-09-08 13:09:10

Alex Khokhlov
@alex32Prog

не, ну а что правильное воскресенье. С утра выпил - весь день свободен 🏃‍♂️🥃

2022-09-08 13:08:54

Сергей
@Cyrupaxa

Если есть желающие побегать в воскресенье, пишите кто планирует бежать и с каким темпом. Нормальные люди могут просто прийти в паб утром и не бегать)

2022-09-08 13:16:40

Сергей
@Cyrupaxa

Привет, я планирую бежать километров 6-7 в темпе 6.0 - 6.30 с финишем в пабе. Осталось определиться во сколько собираемся в пабе. В 9 или в 9.30

💬 ответы (3)

2022-09-08 13:02:32

Egor HeavyIon
@HeavyIon

привет! в воскресенье бежим с финишем в the nugs head pub?

💬 ответы (3)

2022-09-08 13:39:15

Vladimir Shcheblykin
@shchblkn

У меня оффтоп вопрос к тем, кто тут живет возможно подольше меня. Вопрос, который мучает меня уже не первый месяц. Встречаю на отдельных домах или вот сейчас увидел на кладбище (проходя мимо) вот такие коричневые капли. Будто кто-то что-то неаккуратно красил и заляпал стены. Но фишка в том, что вот в городе стоят дома. На одном капли есть, а на доме рядом нет. Порой машины могут стоять с такими каплями. Ума не приложу откуда они. Может кто знает?

💬 ответы (2)

2022-09-07 08:30:59

Vladimir Shcheblykin
@shchblkn

Упражнения намного действеннее тейпа. Это я вам говорю, как дипломированный кинезиолог)) ахахах

💬 ответы (1)

2022-09-07 06:43:51

Vladimir Shcheblykin
@shchblkn


💬 ответы (1)

2022-09-07 06:39:55

Шурик
@Shooorik_cy

Чатик, а ни кто, случайно, в Мск не собирается в течние пары недель? Надо тренеру подарок передать (кроссовки), а с незнакомыми попутчиками(из соответствующей группы в ТГ) не очень хочется.

💬 ответы (2)

2022-09-06 14:08:17

🟢 Аndrei
@hikecy

Amiantos Charity Race 26/09/2021 ΣΗΜΕΙΩΣΗ: Όλοι οι συμμετέχοντες θα πρέπει να έχουν Safe Pass NOTE: All participants must have Safe Pass

2022-09-06 08:52:43

Alexander Akhmetbekov
@problemnet

пожалуйста

2022-09-06 08:55:44

следующая страница