@viit_dЗавтра в 8:15 от краун плазы бежим длительный ~20 км. Начнём по 4:30-5/км и большую часть в этом темпе побежим. Под конец может ближе к 4 раскатим. Фил фри то джойн кароч
💬 ответы (11)
2022-04-16 18:20:45
@1350162425Получается так: 1 день- 6км, 2 день-11км, 3 день- 21км, 4й- 10км?
💬 ответы (4)
2022-04-14 16:15:14
@NewEnglandPatriots19602022-04-14 11:35:43
@1350162425Ребята, немного офтопа. Если кто-то кроме бега еще и любит силовые и группоовые занятия (в норм. Смысле:)), то 17.04.2022 будет классный ивент. https://www.cing.ac.cy/en/telethon/news-events/ekdilosis2022/ifitness22
💬 ответы (1)
2022-04-12 11:46:22
@SpoloborotaБлин, так красочно описываете, тоже захотелось тряхнуть стариной и пробежаться)))
💬 ответы (9)
2022-04-11 11:42:17
@NewEnglandPatriots1960А, ну и в итоге вместо 10к, выйдет около 17к, потому что на обратном пути на развилке надо было повернуть не направо, а налево.
💬 ответы (2)
2022-04-11 10:44:45
Cyprus Runners
@nadya_cyprus
@Werachka
@atarasov_official