@gingerfoxlove

На меня призывно смотрят 4 недоеденные макаронины из детской тарелки😃 И как бы шепчут: «съешь углеводы, съешь углеводы, ну съешьььь углеводы…»

2026-02-06 14:37:31

@786042770

Вот таким лучше не заниматься, так как раз все лишние калории за день и набираются😁 хотя сами по себе макароны очень даже хороший приём пищи, особенно цельнозерновые👌 вон итальянцы их тоннами едят😅

2026-02-06 14:36:55

@gingerfoxlove

Так я понимаю, посмеяться то можно

2026-02-06 14:28:32

@ChristyChisty

А я вот кстати не сажусь ужинать, пока мой не поел. Потому что после моего горе-едока может оказаться, что там полноценная порция. Хотя конечно я знаю, что доедать за детьми фуфуфу, все нутрициологи и детские психологи за такое сожрут с 💩 вместе. Но меня корёжит выкидывать тонны еды и я таким образом почти не ужинаю, поэтому плевать на них на всех 🤌

2026-02-06 14:39:18

@Ines3455

Я выкидываю. Если хочет кто-то доесть - да ради Бога, а так без зазрения в мусор. Хотя это довольно редко, но бывает.

2026-02-06 14:45:29

@NatalyaSamoglyadova

У меня следующий шаг выкидывают сами🤣

2026-02-06 14:53:28

@kat_yurieva

Большой дефицит и отсутствие углеводов тоже могут приводить к отекам 😊

2026-02-06 14:45:25

@gingerfoxlove

Мамочки 🙈🙈🙈 Нет покоя в этой жизни

2026-02-06 14:52:38

@786042770

А увеличение употребления чистой воды может дать нагрузку на почки и тоже спровоцировать отёки🤣 тут главное переждать, хотя я за пить столько сколько хочется, а не 2 литра минимум🙈 и большое количество воды вымыает калий из организма😅

2026-02-06 14:46:36

@ChristyChisty

Конечно если человек пил стакан в день, то нельзя сразу на 2 литра прыгать

2026-02-06 14:47:35

@ilyashelen

Да да, везде должен быть баланс 🧘🏻‍♀️

2026-02-06 14:45:42