Девочки, расскажите,что даёте в ланчбокс с собой. Интересует перекус и обед. Закончился наш сад с 4 разовым питанием и ждёт меня веселая жизнь. Начинаю сочинять меню и жалеть себя )))

2024-08-28 10:19:00


По принципу тарелки: углеводы, белок, жиры и клетчатка. А дальше уже смотри что ест. У нас перекус по правилам фруктовый. Поэтому 2-3 вида фруктов и ягод+сыр+рисовые хлебцы и палочки. По обедам не подскажу, у нас завтрак, но принцип тот же.

2024-08-28 10:27:41


Ничего она не ест. Сейчас в отпуске это ещё обострилось 😭😭😭 это прям моя боль Поэтому и думала,что может девочки расскажут,что дают на обед, я ей буду перечислять и готовить С фруктовым перекусом все более -менее понятно. Обед в школе есть,но я посмотрела меня, она это есть не будет

2024-08-28 11:17:02


А греют еду в школе? Если нет,с этим сложнее.. Я и суп клала, макароны с курицей со сливками, котлеты с гарниром и тд. Иногда и творог с бананом, но с запиской,чтобы не погрели). Мой тоже не особо едок, потом стала заказывать еду в саду, коллективно стал есть то,что не ел до этого)

2024-08-28 11:04:29


Я не знаю греют или нет. Думала купить термос , ей не обязательно прям горячее. Не, за компанию не работает у нас

2024-08-28 11:04:27


Тогда да,термос хороший вариант. Понимаю про еду. Но я уже во многом забила.. мог и с полными ланчбоксами вернуться. Я в детстве тоже плохо ела,и далеко не все, сейчас зато рот не закрывается 😂 это я себя так успокаиваю насчёт своего сына.

2024-08-28 11:07:51


Ох, у нас сейчас в отпуске очень обострилось все. Дважды в день игра в угадайку чем накормить. Так как если не поест,то начинаются спазмы и она плачет ,что болит живот. Я именно этого боюсь в школе. Но и в эти моменты она продолжает перебирать еду. Да, пиццу маленькую ест, про нее тоже думала

2024-08-28 13:26:43


💔 В 10 это не проходит(( но мы составили список, точнее она уже сама написала, с уточнеиями типо бутерброд от папы или глазунья от мамы, и тыкаем в список, если вдруг отказывается

2024-08-28 11:13:13


Успокоила ((( дома мне как то проще с этим справляться,а сейчас прям накрыло. Пиццу, пасту, лазанью, ризотто - она не ест. Представь сложность наших поисков еды

2024-08-28 12:07:31


Подпишись на пинтерест или ютюб на мамочек собирающих ланч боксы на свой вкус, мне сильно помогло в первый год

2024-08-28 12:12:49


Спасибо

2024-08-28 12:32:18


мы взяли вафельницу/бетербродницу - теперь надо хлопья выбросить все

2024-08-28 12:38:03


Будешь смеяться, она такое тоже не ест 😥 Оладьи, сырники тоже мимо

2024-08-28 12:39:41


каши? овощи? жаренную картошку?

2024-08-28 12:40:18


Овсянку и огурцы, под настроение. Компания не работает. Тут же 4 детей, остальные 3 едят. А эта бекает. Я уже решила,что вернёмся буду брать консультации нутрициолога и психолога.

2024-08-28 12:41:38


А если она сама себе будет меню составлять? я так со старшим решила проблему

2024-08-28 12:43:05


Будем писать список. Но из последнего, сырники она разлюбила в процессе жарки🤪

2024-08-28 12:46:32


хотя б так можно, возраст позволяет

2024-08-28 12:44:40


Попробуйте сырники в духовке, даже малоежки уплетают за обе щеки🤤

Замесить и поставить разбухать в холодильник (~на 30 мин):
2 ст ложки растопл слив масла
5 ст ложки сметаны
3 ст ложки манки

Затем добавить:
200 гр творога
3 ст ложки сахара
2 яйца
Ванилин
Разрыхлитель
По желанию можно добавить сухофрукты.

Силиконовые формочки смазать маслом (лучше маленькие формочки, удобнее есть), примерно на 3/4 заполнить, т.к. при выпечке еще поднимаются. Выпекать при t 180°C до золотистой корочки.
Вынуть из духовки, дать остыть.
#сырники

2024-08-28 17:53:38


Без формы можно или разтекутся? У меня вредная трехлетка, та ещё проблема накормить.

2024-08-28 17:33:14


Растекутся, лучше в формочке

2024-08-28 18:11:41


Спасибо, попробую. Если не старшая, то муж и мелкая оценят

2024-08-28 17:53:35


Сырники то вообще не все дети едят 🤷‍♀️они ж из творога 🙈

2024-08-28 18:05:46


А там вкуса творога явного такого нет, они очень нежные и воздушные

2024-08-28 18:12:36


Я обязательно попробую по вашему рецепту сама, но в отношении детей уверена, что есть не будут. Я сама только недавно стала их есть, как и любые блюда из творога)

2024-08-28 18:15:07


А моя не есть сосиски, прикинь

2024-08-28 18:15:58


Слушай, ну в это верю, особенно местные 😁 моя ест только определённые

2024-08-28 18:41:31


Я поросят люблю ))

2024-08-28 18:39:09


Кушоть?

2024-08-28 18:39:43


Да , три поросенка))

2024-08-29 01:30:19


Мне тоже местные мимо все((

2024-08-28 18:41:48


есть вкусные местные :)

2024-08-28 21:23:32


Вкус у всех разный)

2024-08-28 21:31:03


да, это тоже... мы тоже перепробовали все, но в итоге зашли нам только 1

2024-08-28 22:51:11


Раскройте секрет вкусных? Сколько не пробовала, все не то)

2024-09-02 12:02:58


В лидле большая упаковка

2024-08-29 05:09:31


Я ем эти из Лидл и три поросенка немецкие из альфы
здесь должен был быть медиа файл, но наш сервер не резиновый: MessageMediaPhoto

2024-08-29 05:39:20


А Лакман пробовали? Они в русских магазинах есть. И там есть маленькие

2024-08-29 06:08:33


Мои любили сосиски, пока не переехали на Кипр 😄.

2024-08-28 18:39:13


вы ж вместе идете, может за компанию

2024-08-28 12:40:37


Ох, сочувствую конечно.

2024-08-28 12:40:41


Обнимемся🤗 моя почти такая же. есть это не хочу не буду, бе. Но только у нас потом когда живот болит или голод она не понимает что живот и начинаются бесконечные истерики😬 и фиг накормишь. Только просто хлеб она готова жевать🙁 тоже в этом году предстоит прескул с ланч боксами , с ужасом предстваляю как это будет🙈 но кстати немного справедливости ради, у моей обнаружился год назад низкий ферритин и типа вялотекущий запор. Когда ферритин подняли стала чуть мяса есть и когда слабительные пила аппетит тоже лучше был, говорили даже воспитатели удивлялись что съедала в саду более менее нормально, а так обычно по 2 ложки. Но вот сейчас у нас снова началось обострение ‘ничего не ем’. Но пока вроде есть макароны и нагетсы, но это из не особо полезного меню 🤷🏼‍♀️😬

2024-08-28 12:53:20


🤝 надо сдать кровь, может в анализах частичная проблема

2024-08-28 12:56:11


Кстати моя ест суфле из детского питания. Мясную или мясно овощную банку детского пюре беру, яйцо, чуть молока и 2-3 ложки манки на глаз, чуть солю. И в маленьких силиконовых формочках запекаю мин 15. Может ей еще играет роль формы, у нас там сердечки, листики, елки, человечки🙈 но ест. Но постоянно конечно тоже не будет но если периодически это прокатывает у нас. Я правда сама еще думаю можно ли такое в ланч бокс и как оно там за неск часов храниться будет ок не ок. Но вот поделюсь таким странным рецептом😊 он у нас появился как раз во времена когда мясо ни в каком виде не впихнуть было, но и вот остался как периодически ‘рабочий’ к поеданию P.s. Из сильно фигурных формочек плохо вынимаются, но вот например есть такие как для маффинов и чуть туда см если высотой налить то такая тонкая будочка-котлетка получается

2024-08-28 13:08:22


О спасибо, думаю куда багет применить

2024-08-28 13:04:34


Спасибо за рецепт, попробую. Я планирую ланчбокс в термосумку складывать. Она ещё иногда порционный сыр ест

2024-08-28 13:27:02


Моя может не есть целый день. Но у нее не болит живот. И она пьет много. Я забила. Ест оч избирательно всегда. Но иногда может пол пиццы съесть за раз , а иногда 2 помидоринки за день 😅

2024-08-28 12:58:47


Я давала перекусы пирожки/булки. Сейчас на завтрак каша с вареньем/фруктами/ягодами. На перекус, а обед дома в 15.00, из Мирадара сочники/пирожки с разной начинкой/творожники, из магазина питьевой или обычный йогурт.

2024-08-28 16:13:37


Ещё делала суп пюре и отдельно в пакетике клала сухарики

2024-08-28 11:06:08


Ещё вспомнила из вредного и быстрого,это мини пиццы из лидла, если едят такое.

2024-08-28 11:07:39


На обед в термос - пельмени, макароны/рис/гречка/булгур . С котлетой/сосиской/курица/мясо. Перекус печенье/выводятся/круассан/кекс в упаковке, фруктовый пацч, огурцы /помидоры черри, морковка, фрукт (яблоко, виноград иногда клубника), иногда могли заморочиться оладушки или мини пиццу погреть и в фольгу. Не все сразу конечно, но фрукты овощи и что то ещё обычно. Ещё от завтрака зависело. Но мои постарше. Ещё сыр в упаковочках для детей разный.

2024-08-28 10:27:51


Мы сначала изобретали велосипед, а потом начали давать перекус и забирать на обед домой🙄, ибо не ест в школе нифига ничего полезного

2024-08-28 10:26:32


Я не готова ее в час забирать. Школа до 15. На завтрак она ест йогурт, в 10 фрукты, а в 13 она должна поесть что то более менее сытное. Вот думаю про суп. Его она ест

2024-08-28 10:27:30


Я бы давала то что ест и не заморачивалась даже если это не вписывается в общепринятый формат обеда. А со временем может коллектив окажет влияние и перейдет таки на школьные обеды.

2024-08-28 10:55:05


Ну суп отлично ведь, главное, что б если не доела хорошо закрыть термос

2024-08-28 11:04:39


Моя в 13 на ланч берет второе в термосе: гарнир+мясо.

2024-08-28 15:24:38


Котлеты ест? Обычно все дети едят

2024-08-28 15:42:03


Не ест (( Я послушала всех, решила,что на обед буду давать ее любимый суп или борщ, иногда пюре ( его она ест ) А с перекусом проще. Фрукты и батончик или сыр

2024-08-28 17:02:11


Ещё такой нюанс, дети всегда торопятся побыстрее съесть, чтобы больше времени на игру хватило. Поэтому просят давать что-то такое, чтобы по возможности закинул и побежал.

2024-08-28 17:32:37


Я понимаю,что суп это не самый лучший вариант. Буду пробовать с ней составлять меню Готовить мне не сложно, у нас дома вечно шведский стол

2024-08-28 18:33:51


Можно попробовать еще игру для расширения рациона (если не хочет пробовать новое или перестала есть то, что ела) На тарелку положить разные продукты, можно прямо во время завтрака/обеда/ужина и предложить с закрытыми глазами угадать, что кладут в рот) Моя так оливки стала есть, хотя даже пробовать не хотела и еще несколько продуктов разных ( ну что-то ей так и не понравилось, сельдерей например )

2024-08-28 18:43:07


Надо попробовать, спасибо за идею

2024-08-28 18:54:02


На перекус фрукты/шарлотка/сырники/оладушки/вафли/печенья/йогурт. Сыр,орехи,сухофрукты и другое полезное мой не ест :\

2024-08-28 11:04:31


У нас термос специальный, поэтому даю супы, вторые блюда. (Макароны/гречка с котлетами или сосисками или рыбой, плов, пельмени) в дополнение даю какие-то овощи (сладкий перец/морковка/огурец/помидорки) иногда просто сэндвич(котлета/колбаса, лист салата, огурец итд) если в школе не съедают, то обычно доедают с удовольствием в машине пока едем домой😁 в машине почему то все вкуснее))

2024-08-28 11:34:05


Ленивые вареники? (Моя не ест сырники и творожную запеканку если они поджарены, а когда белые - ей нравится)

2024-08-28 13:39:17


В термос: гречка/макароны с котлетой (если не успевала то сосиськой) варенная/жаренная курица, лосось , часто домашние пельмени (любимое блюдо) пирожки, беляши - но я прям, за то чтоб ребенок питался нормальной едой, а не «сухим кормом» -свои загоны, и в целом не тяжело мне) Сыр , в холодное время года молочные коктейли Сладости: пончик/любимые конфеты/ круассан/печенькт/ орехи Фрукты яблоки/апельсины режу в контейнер.

2024-08-28 17:49:12


Сырники, оладушки, блинчики с начинкой и без, не сладкие булочки например из кабачка бутерброды когда не успеваю. +перчики или фрукты или ягоды. Тоже интересно послушать варианты)

2024-08-28 16:52:29


Это все у нас мимо. Я бы добавила ещё вафли - кабачковые, шпинатные , сырные, творожные, банановые, картошка + фарш. Это все у меня есть младшая и было бы очень удобно и сытно Мелкая ещё может паштет ложкой есть. Я готовлю печеночный и из куриного филе

2024-08-28 17:51:35


Я перечитала все комментарии, и поняла, что советовать что-то из еды не получится, т.к. ребенок очень избирателен в еде. Вот вы писали про нутрициолога, мне кажется, это верный путь к решению проблемы. Выявить дефициты, и помочь ЖКТ (если прямо есть боли у нее), и станет легче в плане еды. А ещё я недавно прочитала, что можно работать с развитием сенсорики и тогда, грубо говоря, будут образовываться новые нейронные связи, и появится больше желания пробовать новое. Как пример, у дочери есть подружка, всегда ходит босиком, и она прямо всеядная. А я дочку все время в носки одевала)), и она у меня прямо придирается, т.е. один и тот же продукт, но не в той консистенции - не будет есть и все. Я специально ничего такого не делала по сенсорике, только вот теперь тоже везде босиком. И вижу, что теперь может и попробовать что-то новое. Ещё и антипаразитарную программу прошли, и тоже вижу результат

2024-08-28 18:26:02


У меня все дети босиком с рождения и на площадках разувались, сенсорикой очень много с ними занималась. С 6 месяцев пальчиковые краски, всякие фасоли, крупы... Из троих в еде привередливы двое. Только один всеядный получился. Причём один из приверед вообще долгое время ел только макароны, пельмени, блинчики и клубнику. Всё, больше ничего. Реально ничего. Не кормить пробовала. Не ел, только воду пил.

2024-08-28 22:43:37


Высокочувствителтные дети? Видимо, вы сенсорику им и внедряли активно, чувствовали сознательно или подспудно, что надо💪🏻

2024-08-28 19:02:29


Нет не чувствовала пришлось. У меня первенец после месяца реанимации. В очень тяжелом состоянии был. Врачи обещали отставание в развитии лет до 7. Ну я и пошла во все тяжкие. Развивашки, грудничковое плавание, гимнастики, сенсорика, моторика, мелкая, крупная... И т.д. В итоге стал опережать сверстников. Увлеклась я 😃 С остальными уже по накатанной пошло. В меньшем количестве чем у первого, но у них и небыло таких приключений.

2024-08-29 14:17:24


Ой мои младшие. Капец не знаю, что с ними делать. Особенно самый мелкий. Пельмени ест только определённые (грузинские), сосиски только одного вида (грузинские опять же 🤦🏼‍♀️) нагетсы и печенье. Овсянку с бананом и то не всегда. Капец последние два месяца с этими переездами он ничего не жрёт, кроме воды и печенья (спасибо, что печенье пападопулос)

2024-08-29 04:17:53


Держись🤝 это проходит. Как мне говорила врач вы предлагайте другую еду, даже если отказывается. Потом потихоньку начинал есть что-то другое. Но это да бесит знатно. Сейчас моей выбиралке 11 лет. Уже список того что он ест ооочень сильно расширился и проблем с питанием нет. А так было дело и в кафе ему пельмени мыли. Потому что зеленью были посыпаны.

2024-08-29 06:54:11


У моей периодами. Могла неделю есть только гречку с ягодами, потом неделю требует только макароны с сыром. Меня это прямо сильно расстраивало, и я пошла по пути закрытия дефицитов и восстановления ЖКТ. Ну и в привычные блюда подмешиваю то, что просто так не будет есть (типа кабачков, тыквы, нута)

2024-08-29 11:49:05


После подмешивания говяжьего языка (ввиде пюре) в кабачки по совету врача мой ребёнок отказался от кабачков лет на 5 🙈

2024-08-29 11:13:13


А до этого ел кабачки, но не ел язык?

2024-08-29 15:47:21


Да, кабачки тушеные просто обожал. Как добавила язык, съел немного и больше не ел. Даже в следующие разы без языка на отрез отказался от кабачков. И в супе например стал их откладывать.

2024-08-29 17:34:19


Обидно(( Я тут решила воспользоваться советом типа "готовьте вместе с ребенком, чтобы она видела из чего делается еда", так вот когда она увидела из чего я делаю смузи (см выше), которое она с удовольствием пила долгое время, она тоже отказалась. А потом и зима наступила, так что как-то вообще смузи перестали пить

2024-08-29 16:07:31


Единственное куда я могу что-то из овощей спрятать это лазанья. Вот там все всё метут 😃 Я недавно в семье внедрила овощную тарелку. Ко всем приёмам пищи на стол ставлю большую тарелку свежих нарезанных ломтиками овощей. Морковку, перец сладкий красный/жёлтый, огурцы, помидоры и немного зелени. После еды тоже оставляла на столе. Ходят нет нет да и погрызут что-то. Совместная готовка да, она такая. Не знаешь в какую сторону вывернет.

2024-08-29 16:27:07


Вот я в котлеты добавляю всегда морковь и яблоко/кабачок на самой мелкой тёрке или вообще в пюре, но мои, слава Б-гу, в Грузии научились есть пряную пищу, так что я за сванской солью и прованскими травами прячу многое. И кстати всегда ставлю овощную тарелку. Ещё ни разу не было такого, чтоб не тронули. Чаще съедают огурцы и мелкие помидорки разноцветные. Сегодня порезала им гуаву, сказала помидор. Слопали 🤣🤣🤣

2024-08-30 12:00:10


Вы реально как моя подружка, которая до школы ребенку говорила, что глазированные сырки- это такое специальное мороженное, и именно его любят все дети)

2024-08-30 12:04:08


Моему брату так мясо продавали родители - "папа сам медведя добыл". Вот "медвежатину" он ел, а курятину и говядину нет)

2024-08-30 12:05:34


А ребёнок вот больше ни с кем не общался)? Младший сидит ест суп с зеленью, смешная сидит и рассказывает ему, как не вкусно зелень, хорошо он пока не все понимает 😁

2024-08-30 21:40:00


Конечно общался) ….доченька, понимаешь, такое мороженное продается только в нашем буфете на работе, специальное и прочие отмазки) реально действовало долго, потому что сырки дети между собой не обсуждают. Обычное мороженное тоже ребенок ел, конечно, а это было специальное, корпоративное)

2024-08-30 21:40:20


А мы просто в детстве помню обсуждали сырки 😁😁это было редкое лакомство конечно им хвастались😀😀 но до 5 лет в целом верю, но до школы, удивило

2024-08-30 12:14:23


Глазированные сырки такая же мерзость имхо. Сплошной сахар и сомнительного качества наполнители... Я своим мороженое делаю из банана и говорю, что заказала его в магазине и только такое там продаётся. Если кто не хочет, всегда найдётся тот, кто хочет добавку 😅

2024-08-30 16:19:26


У меня ток нарезками и питаются😂 это прям как магнит, всегда огурцы, помидоры… морковь и прочее. Фруктов меньше едят, мне кажется, да

2024-08-30 21:39:27


Я тоже больше люблю овощи, чем фрукты😁

2024-08-30 19:25:04


Гуава же так сильно пахнет и вообще не похожа на помидор 🙈 сколько лет вашим детям?

2024-08-30 12:03:57


Мои дети бы сказали,что странный помидор. Ешь , мама, его сама

2024-08-30 12:40:08


Моим прокатило. Я сомневалась, на шару прост дала. Они спросили помидор? Я не стала их разубеждать

2024-08-30 12:25:07


Блин, я как-то на эту тему очень крупно поругалась со свекровью. Для меня это обман и создание каши в голове у детей. И чтобы что, впихнуть еду? Ну сомнительно При этом сын у меня ультрамалоежка, так что боль «чем накормить» мне близка

2024-08-30 16:22:55


Ой нет, я даже мужу не показываю, из чего еду готовлю, иначе он только в кабаках станет жрать 😅

2024-08-30 11:49:33


И что ест привычные блюда с изменённым вкусом?

2024-08-29 15:13:03


1. Привычное смузи: банан-клубника. Сначала добавляла по слайсу авокадо, потом начала немного нута (прямо вот по 4 горошинки, потом больше). Одно время даже закладывала 1 соцветие брокколи) но это прокатило на 1 раз)) 2. Я ей делаю десерт в школу в ланч бокс, практически каждый день, т.к. она видит, что все едят сплошные конфеты, шоколад и спрашивает, а почему ей нельзя. А я ей говорю, что у нее тоже десерт каждый день. Обычный рецепт: яйцо, банан, мука, какао - и это очень сладко без сахара. Мука у меня тоже всякая разная б/г (туда идёт в основном, миндальная, гречневая, из киноа, рисовая) Я стала заменять часть банана на батат, потом стала добавлять туда вареной свеклы, потом вообще убрала банан, только с овощами, потом вместо муки стала добавлять варёный нут и замоченную зелёную гречку. И вообще получается десерт из цельных продуктов. 3. Намазка на блины аля нутелла: банан, авокадо, какао. 1 раз добавила тахини (кальций и жиры) - понравилось, во второй раз положила больше на 1 ч.л - уже горько, и не стала есть 3. Ещё одна намазка: запечённый батат/ или плюс тыква + какао+ какао-масло 4. Тертый кабачок добавляю во все мясные котлеты/ежики 5. И у нее успехом пользуется запеканка аля лазанья, с б/г макаронами. Я делаю из бычьего сердца, и туда главное не переборщить, могу и кабачок, и тыкву, и даже капусту на тёрке, в томатном соусе, потом соединяю с макаронами и сверху сыром. В кафе она может отказаться от Болоньезе, т.к. увидит там что-нибудь из овощей. А тут все перемешано и в том виде, в каком она привыкла. 6. Вафли я делаю из тыквы, тоже без сахара

2024-08-29 18:03:36


Почитала и возник вопрос, а ребенок вообще ест фрукты и овощи отдельно? Не в спрятанном составе) Просто интересно стало

2024-08-29 16:08:36


Фрукты да, овощи только огурец и морковь Зелень вообще не ест Прямо моя боль(

2024-08-29 16:09:43


Кстати, я вот вырастила с дочкой базилик (на балконе) и она стала его есть, потому что приложила руку к этому ) Ест по чуть-чуть, но считаю уже хорошая победа )

2024-08-29 16:10:59


Мои всё едят. Бывает временный заскок типа я это не ем, да и в детстве периоды бывали у каждого, но мы родители любим покушать и покушать разнообразно в итоге дети тоже любят практически всё. И у меня правило я приготовила (обычно в тарелке три вида еды) если что-то из этого не нравится можно не доедать, а если всё не нравится то ребёнок не голодный и может топать спать. Мама не ресторан что приготовила за то и спасибо. Понятно это работает для нормотипичных детей без подтверждённых медицинских проблем.

2024-08-29 16:23:18