желательно не в ру сегменте, а в научных изданиях англоязычных

Англоязычные даже в учебниках в навалке пишут о вреде загара, лучей. Особенно соляриев.

Ну вот я хочу увидеть исследования, которые опровергают это. Девушка пишет, что есть, вот я хочу их почитать. Как человек учившийся на химфаке и закончивший образование программиста, мне интересно - я за рационализм и за научный подход :)

я так понимаю, в англоязычном интернете давно ходит информация о безопасности солнцезащитных кремов, сами исследования я не читала (да и вряд ли буду, просто стараюсь, как везде, искать золотую середину, и использовать другие методы защиты от солнца, когда это возможно), на youtube канале Amina Primanova есть большой свежий разбор в связи с новыми рекомендациями американской ассоциации дерматологов по sunscreen, вот к этому разбору в закрепе есть ссылки на исследования

На Амину я подписана. Видео это я видела. Исследования диагонально просмотрела, особо не вчитываясь. Но что я хочу сказать - это не те исследования которые мне обещали - эти как раз говорят в моём вольном переводе - мажтесь санскрином, уменьшите шанс рака. По поводу безопастности - мониторьте современные исследования. Да, есть исследования о потенциальном вреде октокрилена, оксибензона и т.д. НО это старые фильтры. Сейчас полно средств с новыми фильтрами, которые по последним исследованиям безопастны. Кроме того, физические фильтры безопастны и изучены если есть прям страх перед хомическими. В общем, продолжаю ждать исследований о том, что фильтры вреднее самого излучения. ))

А можно для тех кто в танке, как понять какие там фильтры?

у Игоря Патрина было пару видео с описанием вредных спф и современных тоже. Как определить - смотреть по составу. Физические - оксид цинка и диоксид титана - их всего 2.

Так физические лучше? Сам черт ногу сломит. А чем отмывать потом этот титан? В вопросе спф ещё меня волнует смывается ли он вечером обычной умывалкой... или нужно с хлоркой отдирать? 🤔

физические типа более изучены. НО они белые и я их лично не люблю. Смывать - моё мнение, с лица лучше маслом и пенкой. С тела я так смываю обычным гелем для душа. Но есть всякие масла тоже.

Они просто не попадают в кровь, а химические фильтры попадают. И чем это обернется не совсем понятно. Есть всякие исследования о потери либидо морскими коньками, но это такое..)Каждый год на сайте www.ewg .org/sunscreen/ публикуется список условно безопасных кремов, можно там свой проверить

Вспомнились друзья-молодожены, которые потеряли либидо в медовом месяце, потому что сильно обгорели на солнце и могли только лежать и стонать не от удовольствия.

тут я вспомнила себя обгоревшую в тае - было не просто больно, а я сидеть не могла, лежать тоже + температура. Облазила 2 раза после этого, первый раз до мяса. А ведь было почти утро, и я только каталась на кораблике около часа (времени было около 10 часов). После этого ну нафиг, я лучше перебдю.

А я вспомнила себя …. В 18 , когда с подругой и ее сыном дет 3 мы приехали на море и она меня спящую намазала …сметанкой …. Так я не обгорала Никогда , да я вооьще не обгорела до этого момента . Но зато ее отпуск удался по полной , ибо я обугливался с ее сыном тусила пока она на пляже тусила

Я вот думала, что они просто смываются водой.

Вот нашла одно исследование про оксид цинка и УФ.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34983566/

Соглашусь, что мое заявление "спф в сочетании с сильным солнцем могут вызвать рак" прозвучало слишком категорично, буду осторожна в дальнейших высказываниях.

Я тоже сейчас мало кому верю на слово, все перепроверяю.
И как хорошо, что поднялась эта тема и можно перечитать то, что я раньше читала).

Про диоксид титана - ссылка про разные исследования по влиянию диоксида титана на здоровье человека в принципе (там же, на пабмеде, но там надо читать несколько статей), не буду вам ее присылать пока :)

Я совсем не химик, и заинтересовалась всем этим только года 3 назад.
Будет интересно узнать ваше мнение по поводу этого исследования.

Я пока пробежалась опять по верхам по тому материалу, что читала ранее. Один из главных моментов (помимо физ.фильтра), чтобы в спф-креме не было ПНЖК. В масс-маркете такое найти сложно, я вот говяжий жир уже научилась топить. Пора и крем из него научиться делать, с лёгкой руки Weston Price :)

Спасибо! Это я тоже слышала. Это про наночастицы оксида цинка, а не весь оксид цинка. Смысл в том, что спф с нано физическими фильтрами брать не стоит. :)

А там на креме прямо написано, наночастицы или нет? Как понять?

Мне кажется, что должно быть. Я не пользуюсь физическими фильтрами давно - они мне просто не нравятся, так что тут не подскажу.

понятно, что лучше sunscreen, чем излучение, просто я за разумную середину - если можно защититься панамкой, то лучше панамкой)) а по поводу исследований - например, октокрилен тоже считался безопасным, сейчас под вопросом, как я поняла (я вообще ни разу не химик), теперь даже к диоксиду титана есть вопросы

Но сами англичане нещадно жарятся на солнце и сгорают до углей

Факт ! Если увидел англичанина который не ркасный , значит он только приехал на отдых ))