бассейн 2.75 метра только. да и вопрос не том чтобы просто нырять а том чтобы это делать правильно и на долго, а не достать до дна и всплыть. организм должен постепенно привыкнуть к чуток другой жизни и другому дыханию, также как и улучшить эластичность легких чтобы дольше находится под водой. там столько всего и столько тонкостей что нужен тренер чтобы он указывал на все косяки
2020-09-11 12:36:12
а было бы здорово собрать группу и пригласить Алексея сюда
2020-09-11 12:45:03
+1
2020-09-11 13:04:51