Я на 21.2 ушла, и чувствую что могу глубже, адаптация и упаду.. След спор на 25м сделаем.. Посмотрим как скоро туда уйду.. Ноу раш.. Но интерес теперь есть😂

Супер! У меня пока 14.2 максимум 😊

Я вчера смог только на 11.2 нырнуть максимум. Оказывается, что небольшой насморк ужасно мешает продуваться ((

Да, насморк сильно мешает 😔 А у меня ещё какая-то особенность с ушами, сначала ныряю и всё ок, а потом одно ухо перестает продуваться вообще. Надо бы до лора дойти прояснить этот момент, но с этим ковидом по врачам сейчас что-то не сильно хочется 😊

Это у многих так

Савва советовал к врачу сходить, если так постоянно происходит, а не редкий случай из-за насморка/погоды/чего-то ещё 😊

@sdlmer, расскажи про свои уши

в вертикальном положении (ноги вниз) продуваюсь как нефиг делать (мне кажется до 10м, может даже больше) вообще всё идеально в горизонтальном положении дуется хорошо в положении под 45град. (ноги выше головы) дуется плохо, но с натугой и поворотом головы продуться можно в вертикальном положении (ноги вверх) продуваться ужасно сложно, в воде ухоже метра на 2. Но даже на суше сложно продуться в таком положении

У меня все отлично продувается и на 14 метрах ногами вверх, а потом внезапно и сверху не могу продуться. Обычно начинаю просто заныривать неглубоко и плыть на одной глубине, где ухо не болит, тренировать задержку.