А нормально так антропологов подвезли, это вместо политологов?

Всесторонне развитые, ну... Пойдём мы с ребёнком немножко в басик, немножко побегать) Любой проф спорт скорее вред, а мы предпочитаем про пользу

Лучший спорт это секс 🤷‍♀️

Где секция для подростков 30+? куда записываться? ))

Давайте коттедж снимем на всех лайкнувших

Кого главным тренером назначим? ))

Пора уже муниципальные курсы запускать

Так не в профспорте дело. Ребенку все пока ок, а взрослым не все йогурты виды движения одинаково полезны для здоровья. Бег сам по себе неплох, если бы не прямохождение. Более 5 лет увлечения бегом при возрасте старше 30 - только считать количество протрузий на МРТ и плакать. Туда же силовые в зале, и про коленные суставы не забудьте. Я к тому, что надо на перспективу думать, с учетом физиологии и кинезиологии. Ну типа, себя ж беречь надо )

Ну не всем надо. Очень разные люди ценности в своей жизни обслуживают и ок 🤷‍♀️

Считается, что любой спорт, включая бег - это самое лучшее, что человек может сделать для здоровья. Проблемы с суставами как правило связаны с двумя факторами: неоптимальной осанкой, вызванной сидячим образом жизни, и диетой, постепенно влекущей человека к диабету. А нагрузка, наоборот, укрепляет кости и суставы.

Это вы про фиг.активность же) Спорт немного другое

Да, в проф. спорте вроде как травм больше, чем пользы для здоровья.

Да не люблю я бегать, Паулина, не уговаривайте 😁

Но с ребёнком сегодня, видимо, придётся 😅 а я ещё из кровати не выползла 🤦‍♀

Тут чуть парирую,что всё у каждого -индивидуально, и если правильно подходить к спорту,то очень сильно сокращаются риски описанные вами. У меня отцу 73 года, всю жизнь -со студенчества, бегал во всевозможных соревнованиях, чемпион всего что можно на долгие дистанции )), в 70 лет выиграл забег какой-то в категории среднего возраста, занимается сейчас кроссфитом, волейболом и сквошем. Не сказал бы что жалуется на протрузии, или вообще на что либо... Единственная жалоба бывает -времени не всегда хватает на всё

То, что все индивидуально, это вообще намбер ван )отцу огромный респект