Здравствуйте. Пожалуйста, подскажите, у кого был опыт лечения боли в спине и как завершилось? Что делали? К кому обращались? Мучаюсь несколько месяцев, отваливается к вечеру, отказываю в прогулках с ребенком и постоянно обезболивающие 😢

Приветики! Лучше посоветоваться с опытным физиотерапевтом. Но если такой возможности у Вас нет, то обычно хватает японского пластыря Salonpas от Hisamitsu. Приклеиваете на больное место, допустим, на поясницу, и носите сутки, потом новый наклеиваете. Обычно рекомендуют носить 7 дней, даже если боль ушла ранее. Фотку скину в личное сообщение.

скиньте мне тоже, пожалуйста

Здравствуйте. С обезболивающими не всегда полностью снимает, пластыри вряд ли дадут результат стойкий.

Вы сначала попробуйте!

Хорошо, спасибо, попробую 🙏

В Лимасоле клиника Амарант. Там есть Евгений (если его там уже нет, то смысл теряется), кинезиолог просто невероятно понимающий. Я к нему со спортивными травмами ходил, сам кое что понимаю в спортивной медицине, но там уровень "Эксперт". Запишитесь к нему на консультацию. Номера не помню, но клиника Амарант, Лимасол, легко гуглится. PS: не пугайтесь Евгения. Он 2 м 10 см ростом. )))) но добрый ))

99005535 костас

Так сложно сказать , вам надо мрт и там будет ясно, но в любом случаи сначала надо расслабить ваши мышцы , а кто это сделает вопрос , а затем закачивать их упражнениями каждый день . Таблетки это все нео чем . Я бы посоветовал вам купить валик и теннисный мячик и самой свои мышцы привести в норму

Привет. Пиши в личку, я как ИТ специалист, кто много сидит, помучался со спиной в прошлом и никаких волшебных таблеток не бывает, как тут уже выше писали нужно делать упражнения и вообще больше двигаться, не поднимать ничего тяжелее 5 кг. Плаванье кстати тоже помогает. Имеется ввиду если у вас нет серьезной травмы разумеется, тогда вам надо делать рентген и можете послать снимки специалисту в РФ. Массаж тоже помогает, если найдете специалиста хорошего.