Cyprus Underwater @cyunderwater на кипре

📊

Cyprus Underwater
@cyunderwater

@yurysmykalov

Спортсмены обычно ныряют просто в зажиме, чтобы не тратить воздух на компенсацию давления в маске.

2020-09-11 18:36:01

@yalkak

Я сейчас на занятии. Напишите через 1.5 часа я дам вводные

2020-09-11 17:42:02

@74806658

и, может быть, взять не маску, а очки и зажим для носа?

💬 ответы (1)

2020-09-11 17:30:51

@74806658

и кто в теме, скиньте, пожалуйста, название магазина, где норм маску можно купить

💬 ответы (1)

2020-09-11 17:29:47

@74806658

@RAIFUND, я в деле на Зинобию, если 20.09 будет

2020-09-11 17:29:26

@74806658

https://www.youtube.com/watch?v=ZkiDm6gyye4
Вот здесь, видимо, рекорд в https://en.wikipedia.org/wiki/Constant_weight_apnea

Быстро очень поднимается. Еще удивило, что спасатели без аквалангов

2020-09-11 14:16:04

@yalkak

Хоть бы циклы делать самой, и то полезнее не систематических разнырок или аврального режима коротких сроков.

2020-09-11 13:06:29

@Pavel_A_Dev

В Модис вивенди видел тренировки в масках, индивидуальные

💬 ответы (1)

2020-09-11 13:06:09

@yalkak

Потому хочу пойти в басс на зиму

2020-09-11 13:05:09

@dimiii27152

https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A4%D1%80%D0%B8%D0%B4%D0%B0%D0%B9%D0%B2%D0%B8%D0%BD%D0%B3#%D0%A1%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B5_%D0%B4%D0%B8%D1%81%D1%86%D0%B8%D0%BF%D0%BB%D0%B8%D0%BD%D1%8B

2020-09-11 12:36:24

@silentcloudcy

бассейн 2.75 метра только. да и вопрос не том чтобы просто нырять а том чтобы это делать правильно и на долго, а не достать до дна и всплыть. организм должен постепенно привыкнуть к чуток другой жизни и другому дыханию, также как и улучшить эластичность легких чтобы дольше находится под водой. там столько всего и столько тонкостей что нужен тренер чтобы он указывал на все косяки

💬 ответы (2)

2020-09-11 12:36:12

@yalkak

Класс.. Серьёзный подход👌

2020-09-11 11:24:20

@silentcloudcy

но там не 3 дня и не неделя...

💬 ответы (1)

2020-09-11 11:22:21

@silentcloudcy

Оххх, а я планировал в этом году в школу фридайвинга в Москву поехать к Молчанову... а из-за ковида все отменили и не поехал...

💬 ответы (1)

2020-09-11 11:19:03

@74806658

Ох, свои старые посты нельзя редактировать

Полезная информация

Теория фридайвинга:
Книга Натальи Молчановой https://t.me/cyunderwater/138
AIDA2 Freediver Course 1.04 by Oli Christen

💬 ответы (1)

2020-09-11 10:16:32

@yalkak

На теоретические вопросы по a физике и пр. Кои здесь возникали, можно найти ответы в сети. Практика, да тут без вариантов. Я в общем и не против.

2020-09-11 10:03:32

@74806658

Мне больше нравится подход такой: 1. Теорию самостоятельно, чтобы понимать, чего ожидать. 2. Практика у профи.

💬 ответы (1)

2020-09-11 10:02:20

@yalkak

Некоторые теоретические вопросы поможет закрыть книга Н. Молчановой "Основы ныряния с задержкой дыхания" рекомендую. Конечно важность опытного инструктора никто не отменяет, он нужен, но если нет возможности, по каким бы то ни было причинам, некоторый вопросы, сухие тренировки и советы можно найти например у Adam freediver или у Максима Гурьянова на ютубе.

💬 ответы (1)

2020-09-11 04:34:05

@RAIFUND

Жду. Приходите.

2020-09-10 18:42:14

@RAIFUND

+357 96 444504 Крис Капитан на Зинобия. Он подскажет. С ним ходят инструктора , которых он знает. Подскажет. Спросить русскоязычных в Ларнака есть. Удачной ныряли. И возьмите с собой под воду корм для рыбок. Они будут благодарны.

💬 ответы (1)

2020-09-10 18:40:43